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Cómo calibrar su Apple Watch para mejorar la precisión de cada entrenamiento y actividad

Los relojes inteligentes a veces pueden requerir que se calibren sus sensores. Es una forma de mejorar la precisión de las mediciones de distancia, ritmo y calorías. Por eso, hoy te traemos una guía para calibrar tu Apple Watch que te ayudará a obtener mejor información sobre tu nivel de condición física y zancada, lo que mejora la precisión cuando el GPS es limitado o no está disponible.

Posiblemente, ya hayan corrido junto a alguien que tiene un Apple Watch como el tuyo y al final del entrenamiento los resultados registrados fueron diferentes. Para resolver estas diferencias, calibre. Así que pongámonos manos a la obra.

Imagen de Apple Watch calibrada


Apple Watch es un dispositivo poderoso que brinda al usuario muchos beneficios. Sin embargo, si los datos de actividad y entrenamiento parecen desfasados ​​o incluso incorrectos, podría indicar que el reloj inteligente necesita atención.

En términos de errores, este no es un comportamiento que suele suceder, la última vez que registramos un error fue con una versión beta de watchOS, pero nunca dio un error con la versión oficial. Sin embargo, cuando se compara con otro que tomó el mismo camino, existen lagunas. Aunque hay varios escenarios que pueden justificar estos retrasos, calibrarse usted mismo le resultará útil.

Por lo tanto, si ve algún problema con su frecuencia cardíaca, paso, distancia, calorías o incluso con los datos de seguimiento de GPS, hay cuatro pasos para intentar arreglar el seguimiento de actividad y ejercicio de su Apple Watch.

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Cómo corregir el retraso de la monitorización GPS en los ejercicios

Primero, verifiquemos la configuración para asegurarnos de que todo esté bien.

  • En iPhone, abre la aplicación Definiciones.
  • grifo Intimidad > Servicios de localización.
  • Asegúrese de que el Servicios de localización están activados.
  • Desplácese hacia abajo y luego toque servicios del sistema.
  • Asegúrate de que la opción Calibración de movimiento Está activado.
  • Luego siga los pasos a continuación.

Ahora, revisemos sus datos personales para asegurarnos de que estén actualizados:

  • En la aplicacion Mirar en iPhone, elija pestaña mi reloj en la esquina inferior izquierda;
  • Desliza hacia abajo y toca Salud;
  • Elegir el datos de salud;
  • Asegúrese de que su altura, peso y sexo son totalmente correctos;
  • Luego pasará a la parte que restablece sus datos de calibración.

Hay otra área que también puede limpiar para comenzar de nuevo con datos nuevos:

  • Aún en la aplicación Watch en su iPhone, elija la pestaña nuevamente mi reloj;
  • Desliza hacia abajo y toca Intimidad;
  • grifo Restablecer los datos de calibración de fitness.

Bueno, ahora se está equipando y viajando al extranjero.

Calibrar el Apple Watch

  1. Con el Apple Watch, salga al aire libre, con cielos despejados y plano que proporcione una buena recepción de GPS.
  2. Si tiene el Apple Watch Series 2 o posterior, todo lo que necesita es el Apple Watch. Si tiene un Apple Watch Series 1 o una versión anterior, use el iPhone para GPS. Sostenga el iPhone en su mano o póngalo en una bolsa para el brazo o la cintura.
  3. Abra la aplicación Training. Para comenzar, toque Caminar (al aire libre) o Correr (al aire libre). Para establecer un objetivo antes de comenzar, toque icono....
  4. Camine o corra a su ritmo normal durante unos 20 minutos.
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Si no tiene tiempo para completar su entrenamiento, puede completar 20 minutos en múltiples sesiones de entrenamiento al aire libre. Si entrena a diferentes velocidades, también debe calibrar durante 20 minutos a cada velocidad a la que camina o corre.

Siempre que corra o camine al aire libre siguiendo los pasos anteriores, su Apple Watch continúa calibrando el acelerómetro leyendo la longitud de su paso a diferentes velocidades. La calibración también puede mejorar la precisión de sus cálculos de calorías en la aplicación Workout y sus cálculos de calorías, distancia, movimiento y ejercicio en la aplicación Activity.

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