Equilibrio trabajo-vida, ¬Ņexiste realmente tal cosa?

Las mujeres en el mundo de los negocios saben todo acerca de perseguir el tan buscado concepto de equilibrio entre la vida laboral y personal; buscando el equilibrio y esa combinación perfecta. Las madres trabajadoras, los grandes viajeros corporativos o las mujeres que hacen lo suyo porque seamos sinceros, el dinero hace girar el mundo, todos estamos en la misma carrera queriendo meter las cantidades perfectas de lo que consideramos de suma importancia, las piezas fundamentales que Haz que nuestro mundo gire.

No soy una excepci√≥n a esto, pero ocho a√Īos y una posici√≥n de liderazgo senior en mi campo elegido m√°s tarde, finalmente me di cuenta de que el equilibrio del que todos hablamos no existe. Al menos no en el cuento de hadas a menudo se vend√≠an. Esta nueva realidad descubierta me ha llevado a evolucionar mi perspectiva para pensar en el concepto como integraci√≥n en la vida laboral, porque eso es algo por lo que creo que vale la pena luchar, ¬°y lo m√°s importante posible!

Es una perspectiva que se forma a partir de altibajos enormes e incluso m√°s bajos, con d√≠as de sentir que estoy destrozando ser una madre, esposa y mujer en el liderazgo, todo a la vez y semanas de enfrentar la realidad de que a veces apenas tuve √©xito en ninguno de ellos. . As√≠ que aqu√≠ hay tres cosas que aprend√≠ en mi viaje que desear√≠a tener la previsi√≥n de cuando ten√≠a 20 a√Īos de edad y me embarqu√© en mi carrera:

Conoce tus porqués

Si no sabe lo que es importante para usted en su vida, por qu√© trabaja y d√≥nde encaja en su vida, dedique el tiempo para identificarlo. Es mucho m√°s f√°cil mantener la perspectiva y comprender qu√© te hace sentir satisfecho y que est√°s combinando con √©xito todas las √°reas de tu vida si tienes un sentido fundado de lo que importa como punto de partida. Desde aqu√≠, he descubierto que es m√°s f√°cil priorizar d√≥nde est√° invirtiendo su energ√≠a y tiene algo a lo que debe recurrir cuando comienza a sentir que est√° sobre indexando en cualquier √°rea o que las cosas cambian. Porque seamos sinceros, su carrera desempe√Īar√° un papel diferente en su vida en diferentes etapas y est√° absolutamente bien que su √©nfasis cambie con estas.

No te compares ni juzgues a ti mismo ni a otros

Lo que le importa en su vida en un momento dado no ser√° lo mismo que cualquier otra persona. Su capacidad para integrar todo lo que est√° pasando, lo que considera importante o una prioridad y cu√°nto √©nfasis necesita poner en cada √°rea de su vida para sentirse satisfecho es personal. Siempre que sea posible, evite permitirse comparar o juzgar su “equilibrio” con los dem√°s, o permitirles la posibilidad de hacer comentarios sobre c√≥mo sienten que est√° manejando esto. No vale la pena la duda potencial. El hecho de que una persona sienta que la vida no est√° sincronizada cuando trabaja a tiempo completo en lugar de pasar esas 38 horas con sus hijos no significa que deba sentir lo mismo si entiende lo que pienso.

Superar su miedo a subirse a la monta√Īa rusa

Algunas semanas encontrar tiempo para hacer todas las cosas que le importan es f√°cil y la vida es buena. Las semanas no son inevitables y, por alguna raz√≥n, nunca parecen ser m√°s f√°ciles, incluso si sabes que vendr√°n. Si puede encontrar la paz en esto, cabalgar y mantener la perspectiva, ser√° m√°s f√°cil manejar la sensaci√≥n de que la vida no est√° donde quer√≠a que fuera en ese momento. Esas semanas en las que vive en la oficina y sus amigos y familiares han emitido una orden de allanamiento para usted, siempre tendr√° una luz al final del t√ļnel y se asegurar√° de abrazar la adrenalina de las buenas semanas cuando sea el # girlboss pateando todos tus objetivos!

Y, sobre todo, si está vivo y sobrevivió todo el día, recuerde lo que parezca, recuerde, es probable que haya sido un éxito. ¡A veces somos demasiado duros con nosotros mismos!