Est-ce que vous vous comprenez ? Se comprendre vous aide à prendre des décisions qui vous aideront à choisir les meilleurs chemins à suivre. Souvent, les décisions que nous prenons sans nous comprendre peuvent être de mauvaises décisions qui créent des problèmes. Comprendre nos forces, nos faiblesses, ce qui nous donne satisfaction et ce qui nous cause du stress aide à guider notre chemin vers ces expériences qui nous fourniront les meilleurs résultats possibles pour nos choix.
Si vous tenez un journal que vous devriez (hé, la journalisation est mon numéro un non négociable), ces 10 questions peuvent vous aider à vous connaître et à entrer en contact avec vos pensées et vos sentiments intérieurs. Ils peuvent vous aider à prendre des décisions dans votre vie privée, votre vie professionnelle et vos relations.
- Décrivez ce que vous pensez être vraiment important dans la vie. Décrivez tout ce pour quoi vous vous battriez dans la vie pour garder et ne pas perdre.
- Décrivez quelles valeurs dans la vie reflètent le mieux ce que vous pensez être des valeurs fondamentales qui vous sont chères. Décrivez ce qui vous procure du bonheur et un sentiment d’accomplissement et ce qui vous agace et vous cause du stress, de la colère ou de la frustration.
- Décrivez un rêve que vous avez sur ce que vous aimeriez réaliser personnellement dans la vie. Décrivez l’effet que ce rêve a sur votre vie maintenant et ce que vous espérez qu’il aura à l’avenir.
- Qui est un mentor ou une influence importante dans votre vie et comment vous aide-t-il à prendre des décisions ? Pourquoi ont-ils une influence importante ?
- Qu’aimeriez-vous réaliser dans les 10 prochaines années dans votre vie personnelle ? Puis les 5 prochaines années, puis les 2 prochaines années, puis les 12 prochains mois, etc.
- Que considérez-vous comme vos talents et dons particuliers ?
- Quelles compétences aimeriez-vous développer dans votre vie personnelle ou professionnelle au cours des 12 prochains mois ?
- Que regretteriez-vous de ne pas avoir fait si vous repensiez à votre vie dans 20 ans ?
- Que considérez-vous comme votre plus grande réussite dans la vie jusqu’à présent ?
- Que considérez-vous comme votre plus grand échec, tristesse ou déception ?
- De quoi êtes-vous vraiment reconnaissant ? (dites merci tous les jours ou tous les soirs avant d’aller au lit)
N’oubliez pas qu’il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses à ces questions. Au fur et à mesure que vous y répondez honnêtement et de manière réfléchie, les réponses vous donneront une image de vous-même et un résumé de vos espoirs et aspirations et des choses que vous pouvez apprendre de vos choix passés. Transformez vos réponses en objectifs de vie et utilisez-les pour vous aider à prendre des décisions qui façonneront votre avenir.
Et n’oubliez pas de vous donner la permission de tout avoir, de vous démarquer, d’être dur à cuire et de vivre vos rêves sans crainte !
