So erstellen Sie eine Website oder ein Blog im Jahr 2020 - Kostenlose und einfache Anleitung zum Erstellen einer Website

Die Yoga-App, die Sie motiviert (Ein Testbericht)

Die Planung einer Änderung des Lebensstils kann manchmal überwältigend sein, insbesondere wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen. Deshalb ist ein Unterstützungssystem von entscheidender Bedeutung, um motiviert und geerdet zu bleiben. Um einen gesünderen Lebensstil zu führen, müssen Sie nicht nur auf eine gesunde Ernährung achten, sondern auch Ihren Geist und Körper gewissenhaft trainieren. Zu diesem Zweck hilft Ihnen Alo Moves mit seinen täglichen Yoga-Übungen dabei, sich bewusster zu bewegen und Ihr Gleichgewicht, Ihre Flexibilität und Ihre Kraft zu verbessern.

Erfahren Sie mehr über Alo Moves und was eine Yoga-App nicht nur für viele Praktizierende, sondern auch für Menschen, die einen besseren Lebensstil benötigen, zu einer guten Wahl macht.

Was ist AloMoves?

Foto vom YouTube-Kanal von Alo Moves

Alo Moves ist eine Erweiterung von Alo Yoga, der berühmten Sportbekleidungsmarke, die von vielen Prominenten geliebt wird. Es ist eine Gemeinschaft engagierter Menschen, die ihr Wohlbefinden durch Fitness- und Meditationskurse verbessern möchten. Sie bietet virtuelle Yoga-Kurse an, damit Sie das volle Studioerlebnis bequem von zu Hause aus genießen können.

Sie können auch lernen, wie Sie Ihre Muskeln sicher dehnen, wobei Sie zwischen verschiedenen Schwierigkeitsgraden wählen können. Das Ziel von Alo Moves ist es, Ihnen dabei zu helfen, basierend auf Ihrem Können, Ihrem Timing und Ihrem Trainingsstil die perfekte Bewegung und Routine für Sie zu finden.

Eine weitere tolle Sache bei Alo Moves ist die große Auswahl an Wellnesskursen, an denen Sie teilnehmen können. Sie werden sich nie langweilen, wenn Sie jeden Tag die gleichen Routinen absolvieren, da online viele Arten von Yoga angeboten werden, aus denen Sie wählen können.

Bei Alo Moves können Sie sich für Tausende von Kursen anmelden, um Ihren Geist, Körper und Geist zu trainieren. Ganz gleich, ob Sie sich auf Meditationen zur Entspannung oder Yoga als tägliches Ritual konzentrieren möchten, Ihre App bietet umfassende Anleitungen.

Schauen Sie es sich im App Store an

Holen Sie es sich im Play Store

Abonnement und Kosten für die Alo Moves-App

Alo verschiebt PreiseAlo Moves-Screenshot

Genauso wichtig wie die Motivation dazu zu sein, ist die Investition in die eigene Gesundheit. Alo Moves bietet verschiedene Abonnementoptionen speziell für Ihre Bedürfnisse. Sie haben Optionen für Menschen, die noch unentschlossen sind. Für nur 20 US-Dollar im Monat erhalten Sie unbegrenzten Zugriff auf Tausende von Übungs- und Meditationsvideos über die Plattform.

Alo verschiebt Abonnement

Lohnt sich Alo Moves? Sie können dies herausfinden, indem Sie die kostenlose Testversion 14 Tage lang testen und jederzeit kündigen, wenn Sie nicht zufrieden sind. Wenn Sie sich für das perfekte Trainingsprogramm bei Alo Moves entschieden haben, können Sie sich sofort für ein Monats- oder Jahresabonnement anmelden. Darüber hinaus erhalten Sie als Bonus einen Gratismonat.

Wenn Sie Ihre Mitgliedschaft kündigen möchten, können Sie in den App-Einstellungen auf die Option „Mitgliedschaft verwalten“ klicken und Ihre Kreditkarte wird für den nächsten Monat nicht belastet. Die App fordert Sie auf, eine kurze Umfrage auszufüllen, bevor Sie unten auf der Seite auf die Schaltfläche „Mitgliedschaft kündigen“ klicken.

Der Rabatt bei Alo Moves ist höher, wenn Sie die Jahresmitgliedschaften nutzen. Sie können 25 % bis 50 % Rabatt auf Ihre reguläre Jahresgebühr von 199 $ erhalten. Programme, die Alo Moves ähneln, kosten in der Regel mehr, was bedeutet, dass Sie mit Hilfe ihrer professionellen Trainer das beste Angebot für die Alo Moves-App für weniger als 200 US-Dollar pro Jahr erhalten.

Akzeptierte Zahlungsmethoden

Alo Moves akzeptiert Kreditkartenzahlungen, jedoch nicht PayPal. Sie können jedoch mit Ihrem PayPal-Konto per iTunes-Guthaben kaufen, wenn Sie ein iOS-Gerät verwenden.

Um Ihre In-App-Zahlungseinstellungen zu finden, gehen Sie zu den Einstellungen und klicken Sie auf die Option „Zahlungsmethoden verwalten“. Von dort aus können Sie Ihre Zahlungsmethoden stornieren oder aktualisieren.

Funktionen der Alo Moves-App

Alo Moves hat kürzlich eine App auf den Markt gebracht, um seinen Benutzern einen einfacheren Zugriff zu ermöglichen. Jetzt können Sie Ihre Alo Yoga-Kurse auf Ihrem Mobiltelefon oder Tablet speichern und überallhin mitnehmen. Sie können die Kurse sogar herunterladen, sodass Sie die Trainingsroutinen auch offline ansehen können.

Hier sind einige der bemerkenswertesten Funktionen der App:

Umfangreicher Katalog an Yoga-Kursen

Allo Yoga-BewegungenFoto von Alo Moves

Sobald Sie Mitglied sind, erhalten Sie Zugang zu professionellen Lehrern und personalisierten Kursempfehlungen, die am besten zu Ihrem Lebensstil passen. Sie können Ihre Fitnesskurse nach Dauer und Schwierigkeitsgrad auswählen.

Egal, ob Sie Anfänger oder langjähriger Yoga-Enthusiast sind, Sie können aus Tausenden von Kursen wählen. Scrollen Sie durch die Kurse, die sich auf verschiedene Körperteile konzentrieren, je nachdem, worauf Sie an diesem Tag Lust haben. Hier sind einige der vorgestellten Kurse, für die Sie sich in der Alo Moves-App anmelden können:

  • Spannungsabbau
  • Detox-Strecke
  • Morgenfluss des Neuanfangs
  • Öffnung über die gesamte Länge
  • wöchentlicher Reset
  • Morgenyoga für Anfänger
  • Nachtstrecke
  • Straffe Oberschenkel und brennender Po
  • Yoga gegen Schmerzen im unteren Rücken
  • Yoga für Läufer

Achtsamkeitstraining

Mit Tausenden von Kursen haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kraft aufzubauen, Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu erhöhen oder einen strafferen Körper zu bekommen. Neben Yoga-Kursen bietet die Alo Moves-App auch Achtsamkeitsvideos, darunter:

  • Geführte Meditation
  • Atmung
  • Klangbäder
  • Visuelle Meditationen

Klassenfinder

HalloFoto von Alo Moves

Mit Hilfe der „Class Finder“-Option der App können Sie die Zeit und den Lehrer für Ihren nächsten Kurs auch nach Lust und Laune und Zeitplan sortieren. Seien Sie jede Woche der Erste, der ihre Neuerscheinungen sieht und bleiben Sie über die neuesten Yoga-Bewegungen auf dem Laufenden.

Treten Sie der wachsenden Community der Alo Moves-App bei und finden Sie andere Mitglieder, die Sie motivieren können, in Bewegung zu bleiben. Sie können auch Ihr tägliches Training verfolgen, um Ihre Fortschritte zu sehen und Ihre Geduld zu üben, wenn es darum geht, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Vor- und Nachteile von Alo Move

Wenn Sie immer noch nicht sicher sind, ob Alo Moves die richtige Yoga-App für Sie ist, sprechen wir über die Vor- und Nachteile der Verwendung der App, damit Sie sich besser entscheiden können:

Vorteile

  • Es ist für nur 20 US-Dollar pro Monat erschwinglich. Wenn Sie die Jahresmitgliedschaft nutzen, können Sie noch mehr sparen.
  • Laden Sie Videos herunter und spielen Sie sie offline ab.
  • Spielen Sie die Videos auf Ihrem Telefon, Tablet, Laptop und Apple TV ab.
  • Wählen Sie aus Tausenden von Fitness-, Yoga- und Meditationsvideos.
  • Die besten Tipps und Hilfe erhalten Sie von professionellen Trainern.
  • Verbinde dich mit deinen Freunden und verfolge deinen Fortschritt.
  • Wählen Sie den Schwierigkeitsgrad und die Dauer Ihres Trainingsprogramms.
  • Mit dem Klassenfinder können Sie Kurse basierend auf Ihren persönlichen Zielen und Bedürfnissen auswählen.
  • Konzentrieren Sie sich auf spezifische Anliegen wie die hintere Oberschenkelmuskulatur, die Schultern, die Gesäßmuskulatur, den Rumpf und mehr.
  • Die App ist einfach zu navigieren und einfach zu bedienen.

Nachteile

  • Die Zahlungsart beinhaltet PayPal noch nicht.
  • Die Videos sind vorab aufgezeichnet und ermöglichen keine Interaktion mit den Kursleitern.
  • Die App zeigt noch keine Nährwertinformationen an, daher benötigen Sie eine andere App, um Ihre Ernährung zu überwachen.
  • Die Videos haben keine Musik. Manche Menschen bevorzugen Hintergrundgeräusche, um sich zu entspannen.

Obwohl die Alo-App einige Nachteile hat, wirken sich die meisten davon nicht direkt auf die Qualität der Programme aus. Wenn Sie beim Meditieren oder Trainieren gerne Ihre Playlist hören, werden Sie die Videos in der App lieben.

Alo Moves im Vergleich zu anderen Yoga-Programmen

Wenn Sie neugierig sind, wie sich die Alo Moves-App im Vergleich zu anderen Yoga-Apps schlägt, brauchen Sie nicht weiter zu suchen. Dies sind einige der Unterschiede und Gemeinsamkeiten mit anderen Yoga-Apps auf dem Markt.

Aktiv von fafaq

POPSUGAR ist eine Lifestyle-Medienmarke für Frauen. Die App heißt Active und umfasst Blogs, Fitness-Tutorials und Pläne für eine gesunde Ernährung für ihre Benutzer. Der Hauptunterschied zwischen Alo Moves und Active besteht darin, dass sich letzteres mehr auf Kraft- und Muskelaufbauübungen konzentriert. Der Vorteil von PopSugar besteht darin, dass es Live-Workouts und vorab aufgezeichnete Videos bietet. Alo Moves hingegen bietet seinen Nutzern nur vorab aufgezeichnete Videos an.

YogaGlo

YogaGlo ist eine weitere Online-Fitness-Community, die Fitnessprogramme wie Pilates und Yoga anbietet. Seine App Glo bietet auch private Investmentschulungen an, bei denen Sie mit den Trainern interagieren können. Ähnlich wie bei Alo Moves liegt der Schwerpunkt auf Yoga und Meditation. Allerdings ist das Basisabonnement von YogaGlo mit 22,99 $ pro Monat etwas höher.

Das Beste an YogaGlo ist, dass Sie von einem Mitgliedschaftsrabatt profitieren können, wenn Sie jemanden empfehlen und ihm einen Gutschein geben. Wenn Sie ein Abonnement für jemand anderen kaufen, zahlen Sie nur 18 $ pro Monat statt 22,99 $.

Spiegeltraining

Spiegelfoto

Mirror Workout ist eine Fitnesstechnologie, die Live-Streaming-Kurse und Ihren Spiegel für ein neues Erlebnis beim Heimtraining kombiniert. Es ist wie ein normaler Spiegel, aber es wird zu einem Bildschirm, der Ihnen Ihren Trainer zeigt.

Das Gerät verfügt über eine Kamera für Live-Sessions. Es ist großartig für diejenigen, die etwas Lustiges und Neues in ihren Alltag integrieren möchten. Da es sich um eine neue innovative Technologie handelt, wird sie voraussichtlich mehr kosten als Ihre üblichen Yoga- und Trainings-Apps.

Mirror bietet eine monatliche Zahlungsmethode für die Installation an. Wenn Sie das Gerät jedoch von Anfang an kaufen möchten, kostet es einen Gesamtpreis von 1.495 US-Dollar.

Ist Alo Moves die Yoga-App für Sie?

AbschnittFoto von Alo Moves

Heutzutage ist es besser, sich für einen virtuellen Yoga- und Meditationskurs anzumelden, um sich nicht der anhaltenden Pandemie auszusetzen. Mit der Alo Moves-App haben Sie das Gefühl, mit Ihrem Lehrer in einem Studio zu sein, ohne Ihr Zuhause verlassen zu müssen. Dies ist praktisch, insbesondere wenn Sie einen vollen Terminkalender haben und es schwierig ist, in ein physisches Yoga-Studio zu gehen. Sie können mit fast jedem Gerät problemlos auf die App zugreifen und sogar Videos für den Offline-Zugriff herunterladen.

Jetzt können Sie sich abseits der Stadt entspannen und erholen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, ob Ihnen noch Anleitungsvideos zur Verfügung stehen, die Sie durch den Prozess führen. Da die Mitgliedschaft auch unbegrenzten Zugriff und Streaming ermöglicht, wird es Ihnen nie langweilig, jeden Tag das gleiche Trainingsprogramm zu absolvieren.

Lohnt sich die App also? Unsere Antwort wäre ja. Alo Moves hat aufgrund seiner hervorragenden Servicequalität, attraktiven Videos und angemessenen Kosten massive Unterstützung von seinen Kunden auf der ganzen Welt erhalten. Insgesamt ist es eine großartige App, und wenn Sie jemand sind, der seine Zeit und Mühe in Änderungen seines Lebensstils investieren möchte, ist diese Yoga-App Ihre Zeit wert.