Wir alle wollen schick aussehen. Aber es gibt eine kleine Angewohnheit, die alles ungeschehen machen kann, egal wie sachkundig oder professionell wir sind. Füllwörter wie „ähm“, „ahh“ und „ähm“ können Sie unintelligent und unsicher erscheinen lassen.
Vielleicht tun Sie es, ohne es zu merken, oder es ist einfach eine bequeme Angewohnheit, in die Sie zurückfallen, wenn Sie nervös sind, aber es lohnt sich auf jeden Fall, damit aufzuhören.
Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, damit aufzuhören und beim Reden wieder an Glaubwürdigkeit zu gewinnen und dabei gleichzeitig ein selbstbewusster Redner zu werden.
Nehmen Sie auf, wie Sie sich selbst zuhören, indem Sie Füllwörter verwenden.
Wenn Sie sich selbst beim Sprechen zuhören, können Sie erkennen, wie umständlich und unprofessionell die Füllwörter klingen. Dies kann Ihnen auch dabei helfen, die Einstellung zu erkennen, wenn Sie ein Füllwort verwenden, und schließlich damit aufzuhören.
Augenkontakt herstellen
Blickkontakt mit der Person, mit der Sie sprechen, hilft Ihnen, selbstbewusster und klarer zu kommunizieren, da Sie sich auf etwas konzentrieren können, anstatt nervös zu sein und darüber nachzudenken, was Sie sagen sollen. Dies wird Ihnen auch dabei helfen, selbstbewusster zu agieren und intelligenter zu wirken.
Bauen Sie eine Beziehung auf
Der Aufbau einer Beziehung zu jemandem ist eine großartige Möglichkeit, eine Verbindung aufzubauen und ein zusammenhängendes und ansprechendes Gespräch mit ihm zu führen.
Dies wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und sich in dieser Situation wohler zu fühlen, da sich Ihr Geist, wie beim vorherigen Tipp, nicht auf Ihre Nerven oder das, was Sie sagen sollen, konzentrieren wird.
Vorgeplante Übergangsfüllungen
Wenn Sie „ähm“ und „ah“ sagen, sagen Sie Ihrem Publikum, dass Sie Zeit brauchen, um darüber nachzudenken, was Sie als Nächstes sagen werden, oder dass Sie sich nicht sicher sind.
Wenn Sie eine Rede halten oder sogar während eines Vorstellungsgesprächs, sollten Sie Übergangsfüller wie „Weitermachen“, „Lass uns darüber reden…“ oder „Ein weiterer interessanter Punkt ist…“ im Voraus einplanen. Dadurch entsteht zumindest der Eindruck, dass Sie sich das, was Sie sagen möchten, genauer überlegt haben.
Machen Sie eine Pause, bevor Sie sprechen
Wenn Sie vor dem Sprechen eine Pause einlegen, haben Sie einen Moment Zeit, darüber nachzudenken, was Sie sagen möchten, und können daher etwas Nachdenklicheres und Nachdenklicheres sagen.
Beruhige dich
Wenn Sie entspannt sind, bevor Sie in eine Situation eintreten, in der Sie sprechen, wie etwa ein Vorstellungsgespräch oder eine Präsentation, können Sie sich bei dem, was Sie sagen werden, wohl fühlen und es mit Zuversicht sagen.
Verlangsamen
In Stresssituationen neigt Ihr Gehirn dazu, auf Hochtouren zu laufen, sodass Sie kaum Zeit haben, darüber nachzudenken, was Sie sagen oder tun werden.
Wenn Sie langsamer werden, können Sie dieser Angewohnheit Einhalt gebieten, klarer denken und die Person oder Personen, mit denen Sie sprechen, besser beeindrucken.
Üben, üben, üben
Wenn Sie üben, was Sie sagen werden, können Sie sicherer sprechen, wissen, was Sie sagen werden, und eine Vorstellung davon bekommen, mit welchen Fragen Sie nach dem Sprechen konfrontiert werden könnten.
