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Guía completa sobre cómo tomar pastillas para dormir en viajes aéreos

Viajar al extranjero es divertido hasta que hayas experimentado o conocido algo como el ‘desfase horario’.

Honestamente, viajar en avión es más que divertirse. Tienes que preocuparte por muchas cosas durante los vuelos de larga distancia cuando cruzarás varias zonas horarias.

Los pasajeros están demasiado emocionados para explorar el nuevo destino que se niegan a tomar una siesta. Además, la adicción a la pantalla azul los mantiene activos durante los vuelos. Podemos decir que tal comportamiento promueve el desfase horario. La verdadera lucha comienza cuando aterrizan. Se sienten tan somnolientos y demasiado perezosos para deambular. Por lo tanto, tomar pastillas para dormir como Zimovane es un gran escape si desea aprovechar al máximo su viaje.

Tener medicamentos que promuevan el sueño es una buena idea. Tiene muchos beneficios si sabe qué medicamento usar, cuándo y cómo usarlo, etc. Estamos aquí para ayudarte.

Pastillas para dormir: ¿por qué debería pensar en ello?

Su cuerpo no acepta los cambios de huso horario tan fácilmente como su corazón. Esto debe tenerse en cuenta especialmente cuando viaje hacia el oeste o cuando cruce más de dos zonas horarias. Técnicamente, nuestros cuerpos están diseñados para dormir y despertarse en momentos determinados. Tenemos nuestro reloj biológico que nos dice que es hora de dormir o levantarnos. Se conoce como ‘ventana circadiana’.

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Viajar a través de diferentes zonas horarias también producirá cambios en su ritmo circadiano. Entonces, para mantenerse al día con esto, algunas personas compran Zopiclone. También tiene más de estos medicamentos recetados.

¿Qué hacen por usted los medicamentos que promueven el sueño?

Los medicamentos que promueven el sueño interactúan con los mensajeros químicos GABA del cerebro. Estos son los mismos químicos que le dicen al cerebro humano cuándo dormir y cuándo despertarse. A la melatonina, otro mensajero químico del cerebro se le asigna esta tarea. Quieres dormir cuando los niveles de melatonina aumentan en tu cerebro y despertar cuando los niveles de melatonina son bajos. Por lo tanto, GABA lleva este mensaje al cerebro y controla el ciclo de sueño-vigilia.

A medida que usa pastillas para dormir, por ejemplo, zopiclona, ​​está aumentando los niveles de melatonina de forma natural y está dispuesto a cambiar al modo de suspensión.

¿Por qué algunas personas piensan que las pastillas para dormir son malas? ¿Es tan?

Encontrarás diferentes opiniones como respuesta a esto. Bueno, la gente suele preferir pastillas para dormir como Imovane sin dudarlo después de verificarlos con el médico.

Las personas sufren distintos tipos de insomnio mientras viajan en avión. Por lo general, se miden por la duración del vuelo frente al mecanismo de acción de la pastilla para dormir. Si está considerando medicamentos que promueven el sueño seguros y duraderos como Zopiclone, puede permanecer dormido durante el tiempo esperado.

En escenarios opuestos, debe evitar el uso de pastillas para dormir cuando sus vuelos son cortos. ¿Qué pasa si tiene sueño o aturdimiento después de aterrizar? ¿Qué harías en caso de emergencia?

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Los usuarios de pastillas para dormir por primera vez pueden tener miedo de lo que sucedería como efectos secundarios. No hay necesidad de preocuparse por adversidades severas si sigue la prescripción. Además, debe preguntarle a su médico sobre los beneficios y riesgos asociados con las pastillas para dormir en el vuelo.

3 soluciones orales populares para quedarse dormido

1. Zopiclona

Zopiclona son uno de los mejores y más recetados medicamentos para conciliar el sueño. Una dosis lo mantendrá dormido durante 7 a 8 horas. Lo único que debe tener en cuenta es que esta pastilla para dormir no debe usarse durante más de 3 semanas en caso de que la use constantemente. Sus principales atractivos incluyen la asequibilidad y los menores efectos secundarios.

Otro punto a favor de esta tableta que promueve el sueño es su eficacia para tratar el insomnio y la ansiedad a corto plazo.

2. Melatonina

Este medicamento muy favorito para dormir no solo se usa para inducir el sueño, sino que también le ayuda a ajustar el reloj circadiano. Puede ponerse activo fácilmente después de llegar a su destino si usa la dosis correcta de melatonina. Apenas se necesitan 30 minutos para que el medicamento muestre efectividad. Lo mejor de este medicamento es que no tiene que preocuparse por los efectos secundarios graves porque la melatonina imita la melatonina natural en su cerebro.

3. Ambien

Es un medicamento recetado que ralentiza la actividad cerebral que lo adormece. Puede usarlo para dormir realmente bien. No es de extrañar que sea una buena lucha contra el desfase horario, pero existe el riesgo de que aumente la amnesia y el sonambulismo después de usar este medicamento.

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Consejos para dormir bien durante los vuelos de larga distancia

Actuar conscientemente te ayudará a dormirte pacíficamente durante la noche. Aquí hay algunas cosas que puede probar:

Duerma estratégicamente, siga la regla de los dos días, duerma lo más que pueda mientras está en el avión, considere la noche de su destino, siga moviéndose, pruebe los suplementos de melatonina.

Al igual que los suplementos de melatonina, la zopiclona se usa como una forma natural de inducir un mejor sueño. Los pasajeros e incluso la tripulación de cabina pueden comprar zopiclona para obtener los máximos beneficios.

Líneas finales

Viajar es un lujo y también lo es dormir bien. Tenemos muchas formas de manipular los horarios y puede considerar dormir sin interrupciones durante el viaje en avión consultando a su médico. Buscar ayuda médica en tales casos le asegura que está en buenas manos. Mientras tanto, puede encontrar más información sobre una de las píldoras para promover el sueño más populares, es decir Zopiclone 7.5mg con nosotros.

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