Apakah Anda menderita keraguan diri, rahasia kurang percaya diri dan keterampilan yang dapat merusak pekerjaan Anda dan bahkan perilaku bisnis dan merek pribadi Anda?
Keraguan adalah keraguan rahasia yang terus-menerus yang dapat menyakitkan, bahkan ketika Anda kompeten, terampil, dan cerdas.
Ya, keraguan itu sulit untuk diatasi, tetapi manfaatnya jauh lebih besar daripada usaha apa pun yang harus Anda lakukan untuk mendapatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri Anda pada saat yang sama.
1. Maju dalam langkah-langkah kecil
Mengatasi ketakutan atau ketidakpastian membutuhkan waktu dan tidak terjadi dalam semalam. Terkadang sangat membantu untuk mencari nasihat profesional dari terapis atau konselor, tetapi Anda dapat dengan mudah mengikuti langkah-langkah itu sendiri.
Misalnya, jika Anda ingin menaklukkan rasa takut belalang (ya, itu adalah satu hal), Anda akan disarankan untuk mulai dengan melihat foto-foto mereka.
Strategi yang sama dapat diterapkan pada ketakutan yang berkaitan dengan upaya untuk memajukan karir Anda, sehingga Anda dapat menetapkan tujuan kecil di tempat kerja, seperti meminta atasan Anda untuk lebih banyak tanggung jawab di kantor atau di proyek kerja.
Dengan menetapkan tujuan yang dapat Anda capai dalam periode waktu yang lebih singkat, seperti sehari atau seminggu, Anda dapat mengatasi rasa takut dalam langkah-langkah kecil, dan mereka juga akan menempatkan Anda dalam ritme untuk bekerja lebih efisien dan praktis.
2. Dapatkan umpan balik dari orang yang Anda percayai
Mendapatkan umpan balik tidak selalu menyenangkan. Terkadang umpan balik yang paling konstruktif bisa menjadi yang paling kritis. Kuncinya adalah mencari umpan balik dari seseorang yang Anda percayai, dan yang pendapatnya Anda percayai.
Cobalah untuk menemukan seseorang dalam bisnis yang Anda kenal yang memiliki pengalaman untuk memberi Anda umpan balik yang baik dan integritas untuk membuat Anda jujur dan dapat dipercaya. Komentar terburuk yang bisa Anda dapatkan adalah pujian yang tulus – itu tidak akan membantu Anda tumbuh.
Jika umpan balik itu penting, anggap itu sebagai hadiah yang mengarahkan Anda ke arah yang lebih baik. Umpan balik adalah bagian penting dari kehidupan kerja kita karena itu membantu kita mengetahui bagaimana kita melakukan dan di mana kita mungkin perlu bantuan untuk meningkatkan. Membuat perbaikan itu akan membantu menghilangkan keraguan.
3. Hati-hati saat menetapkan tujuan
Meskipun bagus untuk menetapkan tujuan tinggi karena alasan profesional atau pribadi, satu hal yang tidak ingin Anda lakukan adalah menetapkan tujuan yang tidak dapat Anda capai atau yang bisa menjadi kesalahan, terutama di awal karir Anda.
Apa yang mungkin merupakan ide yang baik adalah menetapkan tujuan yang lebih kecil dan lebih dapat dicapai yang menunjukkan orang dan pekerja seperti apa Anda dan apa yang ingin Anda capai. Dan pada gilirannya, Anda bisa maju dalam jajaran perusahaan karena bos Anda akan melihat tipe pekerja Anda.
Kemudian Anda berada di jalan Anda untuk mencapai tujuan serius yang benar-benar ingin Anda capai.
4. Temukan cara untuk membuat diri Anda akuntabel
Bertanggung jawab dengan membuat janji kepada mereka yang bekerja di dekat Anda dapat membantu Anda mendefinisikan diri Anda sebagai pribadi dan sebagai pekerja.
Misalnya, jika seorang rekan kerja meminta bantuan Anda pada sesuatu yang sedang Anda kerjakan karena Anda memiliki pengetahuan ahli tentang subjek tersebut atau Anda dapat menghubungkannya dengan orang lain, pastikan untuk mengikutinya dan tidak hanya mengatakan 'ya' lalu lupakan saja.
Mengetahui bahwa Anda memenuhi komitmen sangat penting untuk merek pribadi dan kepercayaan diri Anda.
5. Temukan mentor
Mentor adalah hal yang hebat untuk dimiliki. Mereka dapat membawa Anda di bawah sayap mereka, mengajarkan Anda berbagai hal, dan umumnya memandu Anda melalui berbagai aspek karir Anda.
Selain itu, mentor juga hebat dalam mengekspresikan ide untuk proyek kerja karena Anda mendapatkan kepercayaan pada pekerjaan Anda dan diri Anda sendiri, dan juga dapat membantu Anda memecahkan masalah yang Anda miliki dengan proyek atau bahkan di kantor dengan rekan kerja.
6. Berhenti membuat alasan
Tidak ada yang suka pembuat alasan, terutama di dunia bisnis. Jadi, jika Anda membuat kesalahan di tempat kerja, jangan lari darinya, jadilah pemiliknya.
Misalnya, jika Anda membuat kesalahan saat mengerjakan proyek, seperti salah menempatkan informasi kunci, jangan mengolok-oloknya di rumah atau di Sungai Gangga.
Jujur saja tentang fakta bahwa Anda melakukan kesalahan dan berhenti membuat alasan. Jujur tentang melakukan kesalahan tidak akan berarti akhir dari karir Anda.
7. Hati-hati terhadap lingkaran dekat Anda dan kelilingi diri Anda dengan orang yang tepat
Perilaku Anda mungkin disebabkan oleh perilaku orang-orang di sekitar Anda.
Pada dasarnya, jika Anda menghabiskan banyak waktu dengan rekan kerja atau teman terdekat Anda, pada akhirnya, Anda dapat melanjutkan kebiasaan atau cara berpikir mereka dan itu dapat memengaruhi kebiasaan dan cara berpikir Anda.
Jadi sadarilah fakta bahwa orang lain mungkin memiliki pengaruh yang lebih dalam pada Anda daripada mereka dengan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan.
Selain itu, berada di sekitar orang yang tepat juga dapat memengaruhi Anda sebagai pribadi dan bagaimana Anda berperilaku karena itu berarti mereka mendorong, mendukung, dan umumnya mendorong Anda (dengan cara yang baik) untuk meningkat.
Jadi, dengan mengelilingi diri Anda dengan "orang yang tepat," Anda pada dasarnya memiliki jaminan kesuksesan dan menjadi pekerja yang aman, pemain tim, dan pemimpin yang Anda inginkan, dan perlu.
8. Tingkatkan kesadaran diri Anda
Mengetahui bagaimana menurut Anda bisa sangat berguna untuk mengatasi keraguan.
Dengan merefleksikan pilihan masa lalu, Anda akan mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang pemikiran Anda, dan ini, pada gilirannya, akan mempengaruhi pemikiran Anda saat ini, dan Anda bahkan dapat belajar dari keputusan masa lalu dengan menyadari bagaimana Anda mungkin melakukan sesuatu secara berbeda.
Selain itu, ini dapat membantu Anda mengembangkan harga diri dan harga diri Anda serta meningkatkan cara Anda menangani diri sendiri di masa depan dalam hal membuat keputusan.
9. Berhenti meminta validasi
Anda tidak perlu orang lain untuk memberi tahu Anda apa yang sudah perlu Anda ketahui.
Jika Anda merasa telah melakukan pekerjaan yang sangat baik pada proyek kerja, maka jadilah pemiliknya. Anda melakukan pekerjaan dengan baik dan Anda tidak perlu bertanya kepada orang lain tentang hal itu.
Dan jika Anda sering harus bertanya kepada orang lain bagaimana keadaan Anda, maka Anda bisa berada di tempat kerja yang salah atau dikelilingi oleh orang yang salah.
10. Berhentilah mengkhawatirkan apa yang dipikirkan orang lain
Tidak peduli apa yang Anda lakukan dalam hidup, kemungkinan seseorang memiliki pendapat tentang Anda. Dan itu mungkin juga bukan opini yang bagus. Tetapi ini tidak berarti Anda harus membiarkannya mengganggu Anda.
Dalam karier dan kehidupan Anda secara umum, salah satu hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menghabiskan waktu untuk mengkhawatirkan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, pada dasarnya karena itu tidak sepadan dengan waktu Anda.
Jadi berhentilah khawatir bahwa orang-orang yang benar-benar sukses terus melakukan apa yang mereka lakukan terlepas dari negativitas.
11. Bersikap tegas tetapi jangan takut untuk mengubah pikiran Anda
Trial and error. Latihan Lari kering. Apa pun yang Anda ingin menyebutnya, tidak apa-apa untuk berubah pikiran tentang keputusan, bahkan jika Anda masih dalam tahap perencanaan proyek.
Memastikan Anda mengetahui semua hasil yang mungkin dari semua ide Anda adalah cara yang bagus untuk memverifikasi bahwa Anda membuat keputusan yang tepat, terutama dalam tahap perencanaan suatu proyek.
Tetapi tidak peduli pada tahap apa proyek Anda berada, Anda tidak boleh takut untuk berubah pikiran tentang arah proyek atau bahkan hanya sebagian kecil saja.
12. Ingat kesuksesan sebelumnya
Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan keraguan, dan memastikan kesuksesan di masa depan, adalah mengingat kesuksesan di masa lalu.
Melihat kembali kesuksesan masa lalu, itu akan menunjukkan kepada Anda semua kerja keras yang Anda lakukan untuk mencapainya. Apa yang Anda butuhkan lain kali?
Jadi, jika Anda khawatir tidak melakukan pekerjaan dengan baik pada proyek kerja, jangan lakukan itu. Jika Anda pernah sukses sebelumnya, Anda akan berhasil lagi.
Selain itu, ini bisa sangat membantu dalam meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri Anda ketika mendekati proyek.
13. Jangan mengartikulasikan identitas pribadi untuk kesuksesan instan
Siapa diri Anda bukanlah kesuksesan langsung. Namun, Anda adalah kerja keras dan dedikasi di balik kesuksesan.
Jadi, sementara bertepuk tangan adalah hal yang baik, jangan membungkuk lebih dari yang seharusnya dan tahu kapan harus pergi dan kembali bekerja.
Plus, kesuksesan instan tidak akan bertahan lama, juga tidak akan menjamin umur panjang dalam karier atau bidang pekerjaan Anda secara keseluruhan.
Kerja keras dan kerendahan hati adalah kuncinya.
–
Mengatasi keraguan tidak akan mudah. Tetapi, jika Anda benar-benar mencoba, Anda dapat mengatasinya dan menjadi pengusaha wanita yang sukses dan percaya diri yang mampu melompati rintangan apa pun dan memiliki karir yang lengkap dan memuaskan.
