Froswa 'Booker-Drew adalah penulis buku, Aturan Keterlibatan: Membuat Koneksi Terakhir. Buku kerja ini berfokus pada pentingnya membangun hubungan yang kuat dan langgeng yang dapat membantu wanita baik secara pribadi maupun profesional. Dalam artikel singkat ini, bagikan premis buku dan bagikan wawasan tentang mengapa penting bagi wanita untuk terhubung satu sama lain.
Ketika saya menulis buku Aturan Keterlibatan: Membuat Koneksi Terakhir, saya ingin menulis sebuah buku yang akan membantu wanita membangun hubungan yang lebih kuat dengan melihat cerita mereka sendiri untuk lebih terhubung dengan orang lain. Pengalaman kami sering memengaruhi kemampuan kami untuk mengembangkan hubungan berkualitas tinggi. Bagi banyak orang, ini adalah hasil dari apa yang telah kita lihat atau pelajari tentang wanita. Para ibu kita dan teladan peran perempuan awal (atau ketiadaannya) sangat penting dalam membentuk kepercayaan kita tentang kepercayaan, empati, dan pembangunan hubungan. Jika kita memiliki pengalaman negatif, ini menjadi lensa untuk bagaimana kita memproses hubungan sampai kita mengenali bagaimana masa lalu kita menjadi penghalang.
Pahami narasi Anda
Media juga dapat memainkan peran penting dalam cara perempuan membentuk hubungan. Media sosial bisa menjadi tempat yang indah untuk terhubung, tetapi sering menjadi tempat yang menyoroti agresi dan permusuhan perempuan. Kami tidak menghabiskan cukup waktu untuk menyambung keaslian. Sejarah memiliki kekuatan dan ketika kita terhubung dengan orang lain, percakapan akan membantu kita melihat ketahanan, optimisme, dan harapan yang merupakan bagian dari semua perjalanan kita. Yang benar adalah bahwa wanita dapat membangun hubungan yang langgeng, tetapi untuk melakukannya, penting untuk memahami narasi mereka. Mendengarkan narasi yang kita ceritakan tentang diri kita dan hubungan kita mungkin bertanggung jawab atas bagaimana kita terhubung atau tidak terhubung dengan orang lain dengan cara yang saling menguntungkan.
Jaringan nyata
Membangun hubungan sangat penting tidak hanya untuk kesejahteraan emosional kita, tetapi juga dapat berfungsi sebagai kesempatan untuk bertemu orang lain yang dapat membantu secara pribadi dan profesional. Mobilitas sosial bukan hanya tentang apa yang Anda ketahui, tetapi siapa yang Anda kenal dapat berguna untuk karier dan bisnis Anda. Memiliki koneksi berkualitas tinggi dapat membantu seseorang mencapai tujuan mereka di berbagai tingkatan dan ini adalah jenis hubungan yang bertahan lama.
Banyak orang melihat jaringan semata-mata untuk tujuan transaksional dan untuk mendapatkan sesuatu saat ini. Berbagi kartu nama bukan tentang hubungan. Harapkan seseorang berada dalam posisi untuk membuat sesuatu terjadi. Meskipun hubungan ini adalah bagian dari kehidupan kita dan penting, tujuannya bukan hanya berfokus pada hubungan transaksional. Penting juga untuk menciptakan hubungan transformatif yang membuat perbedaan dalam kehidupan kita. Jenis hubungan ini saling menguntungkan. Tujuannya adalah untuk memastikan bahwa kami berdua lolos dengan sesuatu, bahkan itu berarti terhubung satu sama lain. Hubungan membutuhkan waktu, pribadi atau profesional, dan kami umumnya percaya bahwa jaringan menghasilkan tindakan segera. Jaringan nyata jauh lebih banyak. Anda terhubung.
Pahami diri Anda
Sebagai wanita, identitas kita sering dikaitkan dengan hubungan. Banyak dari kita memperkenalkan diri kita dengan gelar atau hubungan kita dengan orang lain. Namun, untuk lebih memahami siapa kita, kita harus menggali lebih dalam untuk memahami diri sendiri dan menarik hubungan yang kita inginkan. Ketika kita menghilangkan lapisan pekerjaan, keluarga dan teman-teman, kita ditantang untuk benar-benar memikirkan kisah dan perjalanan kita. Saya telah menulis buku untuk membantu wanita menjadi pembelajar yang bijaksana tentang kehidupan mereka dan untuk melihat bagaimana pengalaman mereka memberi tahu bagaimana mereka terhubung dengan orang lain.
Beberapa tips sederhana untuk wanita:
- Kenali pemicu Anda. Apa saja hal yang menginspirasi Anda? Menyebabkan kemarahan? Buat takut atau butuh? Mengidentifikasi mereka dapat membantu Anda memahami apa yang ditekan tombol Anda dan bagaimana mereka memengaruhi hubungan Anda.
- Dengarkan kisah yang Anda ceritakan tentang diri Anda sendiri sehubungan dengan orang lain. Apakah kisah Anda menunjukkan perjalanan seorang pemenang atau korban? Resolusi atau penolakan akhir? Seorang wanita yang memiliki substansi atau rasa sakit?
- Identifikasi vampir energi Anda. Siapa orang yang menghabiskan energi Anda dan membuat Anda tidak terhubung ke koneksi berkualitas tinggi? Memperhatikan hal ini dapat membantu Anda menghemat waktu dan energi yang dapat ditempatkan dalam hubungan yang bermanfaat dan bermanfaat.
Buku ini memiliki 29 Aturan Keterlibatan yang akan membantu wanita mengeksplorasi modal sosial, identitas, dan psikologis mereka. Nantikan artikel mendatang tentang topik ini dan lainnya!
