Luangkan beberapa menit untuk menelusuri Instagram dan Twitter. Gambar dan konten seperti apa yang biasanya Anda bagikan? Anda mungkin ingin melihat kembali umpan Insta Anda karena sebuah penelitian baru-baru ini dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Utah mengungkapkan bahwa posting media sosial Anda dapat langsung dikaitkan dengan kesehatan Anda.
Sumber Gambar: Saya kiraPenelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medical Internet Research Kesehatan Masyarakat dan Pengawasan mengatakan Anda harus memikirkan kesehatan Anda jika sebagian besar posting Anda adalah tentang pesta dan minuman daripada berjalan dan menikmati sarapan yang sehat.
Studi ini juga mengatakan bahwa mayoritas orang yang memposting tentang kesehatan dan kebahagiaan berasal dari beberapa daerah tertentu. Tim menemukan tren di pos Insta dari pengguna media sosial:
“Kami menemukan bahwa lingkungan yang kurang beruntung secara sosial dan ekonomi, urbanitas tinggi, dan lebih banyak restoran cepat saji dapat menunjukkan lebih sedikit kebahagiaan dan lebih sedikit perilaku sehat.”
Sebelumnya, penelitian mengungkapkan bahwa ibu yang memposting foto bayi mereka di media sosial meminta persetujuan orang tua untuk orang lain. Sekali lagi, penelitian terbaru oleh tim peneliti di Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Utah menyatakan bagaimana penggunaan media sosial kita dapat menunjukkan perspektif mental dan fisik kita.
Sumber Gambar: JMIRStudi ini melacak posting di media sosial yang berisi kata-kata seperti: ‘tawa, kegembiraan, pelangi, berjalan, berjalan, menari, bermain golf, berenang, dll.’ Tim kemudian memetakan posting dan mewarnai area berdasarkan persentase kebahagiaan. Area yang lebih gelap pada peta di bawah ini mewakili wilayah yang memiliki persentase tweet bahagia tertinggi.
Peta yang dihasilkan oleh kesehatan dan pengawasan JMIR menunjukkan bahwa sebagian besar tweet yang bahagia berasal dari daerah pedesaan dan pedesaan yang makmur, sementara mereka yang tinggal di kota cenderung tidak bahagia.
Namun, sebagian besar penelitian tentang orang termasuk dalam kelompok usia 18-49 dan karenanya tidak mewakili seluruh populasi. Sekali lagi, penelitian ini tidak memperhitungkan “model sosial” dimana posting teman Anda mendorong orang untuk memposting tentang hal yang sama.
Namun, fakta bahwa kita memilih versi diri kita yang dimuliakan di media sosial membawa kita pada kesimpulan bahwa kita akan hidup sehat jika kita memproyeksikan citra kita yang lebih sehat di media sosial.
