Kami wanita bangga sebagai multitasker terampil. Tetapi meskipun kita sering melakukan banyak tugas untuk tujuan yang jelas atau berusaha untuk berhasil di banyak bidang sekaligus. Kapan multitasking menjadi gangguan ⎯ dan Anda berisiko merusak tujuan kami?
Tetap fokus adalah perjuangan harian (kadang-kadang setiap jam) untuk wanita yang ingin berhasil. Mengapa Ini adalah empat penyebab utama dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghadapinya.
Pikiran brilian kami
Kita tidak bisa menghindarinya; Kami secara teratur menyajikan ide-ide hebat yang ingin kami terapkan secara INSTAN. Karena itu, kita harus bertanya pada diri sendiri ⎯ tunggu, apakah ini akan membawa saya lebih jauh untuk mencapai tujuan akhir saya? Atau apakah saya tidak punya waktu untuk melakukan ini selain beban kerja saya saat ini?
Jika Anda cenderung memiliki ide setiap saat, dapatkan "jurnal ide" dan tulis. Mengeluarkannya dari kepala Anda dan memberinya waktu untuk meninjau akan mencegah perilaku impulsif.
Memiliki tip atau papan suara, atau mentor, Anda dapat dengan cepat membahas ide dan melihat apa yang mereka pikirkan. Pendapat obyektif dari seseorang yang peduli bernilai pada saat-saat seperti ini.
FOMO (takut tersesat)
Ini adalah salah satu perasaan terburuk yang dimiliki seseorang dalam bisnis. Ketakutan (tidak bisa dibenarkan dan tidak realistis) tersesat. Ini terjadi ketika Anda melihat hadiahnya. Anda mulai terobsesi dengan apa yang TIDAK Anda lakukan dan melihat apa yang dilakukan orang lain alih-alih tetap fokus pada tujuan Anda.
Jika Anda mendapati diri Anda menderita karena hal ini, pastikan Anda memiliki papan visi yang dapat Anda lihat setiap hari. Tetap fokus pada tujuan akhir Anda.
Tembak jatuh (atau merek) setiap kali Anda berhasil dalam sesuatu. Beri diri Anda tepukan untuk sukses.
Jangan berharap atau memperhatikan pesaing atau orang lain yang Anda bandingkan dengan kesuksesan Anda.
Media sosial
Ini bisa menjadi salah satu alat pemasaran paling strategis yang dapat Anda gunakan atau bisa menjadi pemborosan waktu penghisap energi terbesar untuk memasuki hidup Anda dan mengirim Anda ke lubang jam yang hilang. Media sosial dapat memikat Anda ke rasa produktivitas palsu, sebelum Anda menyadarinya, sudah tiga jam sebelum tidur! (grrrr Pinterest) atau hanya tiga menit sebelum batas waktu berikutnya.
Anda harus sangat strategis saat menggunakan jejaring sosial. Batasi waktu Anda di saluran Anda. Setiap kali Anda pergi untuk "memverifikasi" akun Anda, tanyakan pada diri Anda mengapa. Apakah ini untuk menjelajah minat pribadi atau apakah itu aktivitas komersial asli? Jujurlah dan miliki.
Bersalah
Kami telah menyebutkan kekuatan negatif rasa bersalah sebelumnya. Itu adalah emosi yang sia-sia dan sering mengelilingi pikiran wanita yang ambisius dan multitasking. Setiap detik bahwa kita fokus pada agenda kita sendiri, kesuksesan kita sendiri, kita merasa bersalah secara tidak adil karena mengatakan tidak kepada teman, keluarga, atau amal, karena kita tidak punya waktu yang mereka minta.
Menyalahkan bukanlah pendekatan untuk diikuti jika Anda ingin berhasil. Anda harus membuat keputusan untuk hari, minggu, atau acara / situasi dan menaatinya. Bekerja sambil merasa bersalah berarti tidak ada yang menang.
Apakah Anda terganggu oleh satu atau lebih hal di atas, ingatlah bahwa membiarkan diri Anda terganggu berarti Anda mengambil upaya dari kesuksesan utama Anda.
