Inteligencia emocional: cómo ser un líder asertivo

Ser un líder asertivo no siempre se trata de ser amable, ni significa siempre obtener exactamente lo que quieres, cuándo y cómo lo quieres sin negociar. Ser un líder asertivo significa ser fuerte sobre su posición, consciente de sus intenciones y no agresivo en las formas en que se comunica.

Los psicólogos distinguen entre estilos de comunicación pasivos, agresivos y asertivos. El objetivo es ser asertivo, al tiempo que puede expresar sus sentimientos y necesidades de manera adecuada. A continuación hay 4 consejos fantásticos que le mostrarán cómo ser un líder asertivo:

Una líder asertiva se expresa

Sepa lo que quiere y aprenda a defenderlo. Sé abierto sobre tus deseos, pensamientos y sentimientos. Anime a su equipo a hacer lo mismo.

Beneficios: Si eres abierto sobre lo que quieres, los miembros de tu equipo probablemente reproducirán este comportamiento y se expresarán abiertamente también. Esto lo ayudará a conocer mejor a su equipo y a empoderarlos al mismo tiempo.

Propina: Habla abiertamente y trata de ser t√ļ mismo. Comience sus oraciones con "pienso", "siento", "me doy cuenta", etc.

Un líder asertivo pagractices escucha activa

Escuche lo que los miembros del equipo tienen que decir. No los juzgues mientras hablan; deles tiempo para hablar y escuchar con toda su energía. Trate de evitar pensar en cuál será su respuesta hasta que terminen de hablar. Sólo escucha.

Beneficios: Da un impulso inmediato de reconocimiento y sentimiento de importancia a la persona que est√° hablando. Cuanta m√°s confianza tengan los miembros de su equipo, m√°s productivos, motivados y efectivos ser√°n. Adem√°s de eso, aprender√° toneladas de lo que tienen que decir.

Propina: Agradezca a la persona que habló por compartir su opinión.

Un líder asertivo solives comentarios honestos

Antes de comenzar una sesión de comentarios, deténgase y piense en la persona que va a recibir los comentarios. Repase los puntos de los que desea hablar y ensaye cómo va a presentar cada punto de manera constructiva; Se honesto y servicial. Esto no significa que tengas que ser amable todo el tiempo, solo significa hablar con empatía.

Beneficios: Los estudios muestran que la retroalimentación entregada con sensibilidad puede alentar y guiar a las personas a tener éxito, mientras que la retroalimentación ofrecida sin empatía desalienta a los empleados y disminuye la motivación.

Propina: Escriba un correo electrónico con comentarios a un miembro del equipo. Ahora, reformule cada oración para que tenga una luz positiva; Anime al empleado en cada oración que escriba. Si hace este ejercicio todos los días, antes de darse cuenta, comenzará a hacerlo automáticamente.

Un líder asertivo metromantiene el autocontrol durante las negociaciones

Defiende tu posición; sabes lo que quieres y por qué lo quieres. Escuche activamente lo que dice la otra persona y no interrumpa. Presente sus ideas con convicción y seguridad. Al mantener su autocontrol, será reconocido como un profesional. Recuerde que la gente deja jefes, no empresas.

Beneficios: Los demás lo percibirán como una persona que quiere crear consenso y encontrar una situación beneficiosa para todos. Lo apreciarán y lo tendrán en cuenta en futuras negociaciones; te verán como un aliado, incluso si no tienes los mismos objetivos que ellos.

Propina: Si siente que está perdiendo el control y se está poniendo nervioso, haga una pausa antes de hablar, respire hondo y hable con confianza. La pausa ayudará a crear un sentimiento de expectativa, y su interlocutor prestará más atención a lo que tiene que decir.

Intenta practicar cada consejo durante una semana; ¡Después de un mes, se habrá convertido en un mejor líder y su equipo será más efectivo, comprometido y motivado!