Как вы можете найти друзей? Наука объясняет тебе

Наука показывает, что требуется 200 часов, чтобы решить, действительно ли человек твой друг. Узнайте, как заводить друзей и как важны отношения

Для чего нужна дружба? И как вы можете найти друзей? Хотя это глупые вопросы, мы редко думаем об эмоциональных отношениях с другими людьми. Это может быть трудно говорить об этом, но никто не сомневается в этом: социальные отношения, известные как дружба, являются одним из самых ценных активов, которые существуют.

Ежегодно в 20 июляофициально празднует Международный день дружбы и друзей, Однако в Бразилии есть несколько дат, посвященных дружбе: 18 апреля и 30 июля. Вы можете даже не знать это, но Наука может рассказать нам о поиске друзейв дополнение к поддержанию его истинного значения и риску не иметь “доверенных лиц”.

Социологи использовали различные механизмы для анализа размеров социальных сетей. Оказалось, что от 250 до 5500 человек может быть достаточно. Тезис «Знание и контакты Франклина Рузвельта», 1960 г. (Знание и контакты Франклина Рузвельта показывали, что этот дружелюбный и общительный тип мог иметь 22 500 известно, Неудивительно, что Рузвельт был одним из любимых президентов Америки. Студия была создана MIT – Массачусетский технологический институт,

Научное исследование Социальная изоляция в Америке (2006) указали, что американцы доверяют только от 10 до 20 человек. Однако это число может уменьшиться. Между 1985 и 2004 годами среднее число друзей в Соединенных Штатах сократилось с трех до двух. Ученые обеспокоены этим снижением. Люди с крепкими социальными отношениями, как правило, живут дольше.,

Карл и Дэнни – хорошие друзья в Black Mirror Striking Vipers

Это в Бразилии?

Исследования показали, что доверие широко распространено. Люди не доверяют друг другу или демократическим институтам. В результате демократия в этом случае ослабевает.

В Бразилии только 7% людей доверяют, по данным Института Латинобарометро. 37% считают, что заслуживают доверия только друзья и семья. 46% говорят, что не верят в большинство людей.

Как подружиться на основе научных знаний.

Наука учит вас, как найти друзей, и многие научные исследования дружбы подтверждают важность этих отношений. Эрик Баркер Автор книги «Кора на неправильном дереве: удивительная наука о знании успеха (по большей части) ошибочна». говорит: «Дружба чрезвычайно сильна в улучшении вашего счастья».

Наука имеет несколько советов для поиска друзей (Изображение: Друзья)

Социолог Николас Кристакис подтверждает теорему Эрика Баркера. В своем исследовании он показал, что дружба в первую очередь ответственна за счастье в жизни каждого. Отсюда можно сделать вывод: это братство людей очень сильно влияет на счастье.

Но налаживание дружеских отношений – непростая задача для людей. Другие научные исследования дружбы подтверждают это. Требуется 50 часов социализации, прежде чем человек больше не «известен», чтобы эффективно стать другом. Чтобы стать «настоящим» другом, нам нужно еще 40 часов. и 200 часов быть хорошим другом Раз и Макс. в, Странные вещи, отождествите себя с этой информацией. Анализ проводился в исследовании. «Сколько часов требуется, чтобы найти друга?» Это университет Канзаса, США.

Человеку может потребоваться 200 часов, чтобы определить, действительно ли он ваш друг (Изображение: Хорошее место)

Как упоминалось ранее, наука содержит удивительные советы о том, как подружиться. Первый касается возрождения скрытых социальных связей. Вы знаете старого друга, с которым вы больше не общаетесь? Научное исследование показало, что, как и прежде, доверие между вами может быть активировано, когда человек воссоединяется с этой «потерянной» дружбой. Кроме того, однако, новости о жизни могут появиться во время воссоединения.

Знаете ли вы, почему Дания является одной из самых счастливых стран в мире? Причина этого заключается в том, что около 92% датчан являются частью социальных групп. Это означает, что они люди, организованные вокруг хобби. Есть люди, которые собираются вместе, чтобы заняться спортом, поговорить о технологиях, сфотографировать город или посетить культурные места. Эрик Баркер предлагает вам изучить эти сообщества. Вы начинаете с приглашения на кофе или, может быть, на обед? Эта практика очень распространена среди пользователей LinkedIn. Другие исследования показывают, что сходство объединяет людей как людей с одинаковыми именами.

Флип (слева) рискует жизнью ради своего друга Рона Сталлуорта (справа) в фильме «Клан инфильтрат»

Найти друзей на работе – еще одно безопасное место. Они уже проводят так много времени вместе, что легче строить отношения в корпоративной среде. И у науки есть несколько необычный совет: согласно научному исследованию Массачусетского технологического института и сообщениям о CNN, сотрудники, которые сидят за большими столами в столовой, считаются «популярными», и в этой группе могут сложиться дружеские отношения. Тем не менее, выяснилось, что работники небольших столов имеют меньшие сети и мало взаимодействуют.

И как вы можете развивать дружбу? Согласно исследованиям из Университета штата Аризона, наиболее частой причиной конфликтов между друзьями является нехватка времени для знакомства. В связи с этим, научное исследование Университета Нотр-Дамедице: Если вы хотите сохранить дружбу с кем-то, связывайтесь с ним по крайней мере два раза в неделю.

Последний научный совет о том, как найти друзей, – это длинный выстрел. Если что-то идет не так, ученые случайно рекомендуют «доверять» другим людям. Да, это не распространено сегодня. Однако может произойти что-то удивительное, поскольку это может создать настоящую дружбу.

Сила иметь друзей

С 1937 года Гарвардский университет разрабатывает крупнейшие исследования в области здравоохранения. Он основан на вопросе “Что делает человека здоровым?” Ответ впечатляет, потому что источником, который больше всего влияет на здоровье человека, является дружба. Наличие друзей в этом исследовании трата денег и еды. Хороший университет имени Бригама Янга обнаружил, что курить 15 сигарет в день означает не иметь друзей.

Существуют научные исследования, которые показывают, что наличие друзей защищает сердечно-сосудистую систему. Это потому, что приближенные, которые разделяют радость и страдание, высвобождают гормоны счастья: окситоцин и дофамин, нейромедиаторы, связанные с благополучием, привязанностью и расслаблением. Они снижают уровень адреналина и снижают стресс.

Научные исследования показывают, что дружба выпускает гормоны счастья (фото: день за днем)

В дополнение к профилактике заболеваний, исследования также показывают, что ожидаемая продолжительность жизни людей с крепкими дружескими отношениями увеличивается еще на 10 лет. Люди старше 70 лет с высокой вероятностью достигают 80, если отношения поддерживаются. Удивительно, но это может не сработать, если вы общаетесь с членом семьи.

Дружба в эпоху цифровых технологий.

Наука объясняет, действительно ли технология отталкивает людей

Влияет ли технология на наши отношения? По здравому смыслу да. Но исследователи из Университета Торонто обнаружили, что с появлением социальных сетей среднее число друзей выросло. Активные пользователи Интернет-пользователи отвели большинство новых партнеров за пределы экрана.

Хотя мы живем в эпоху искусственного интеллекта, исследования подтверждают, что в Интернете мы больше всего взаимодействуем с другими людьми. Технологии позволяют легче и быстрее поддерживать связь с друзьями и знакомиться с новыми людьми.

Эксперты проанализировали социальные медиа и обнаружили, что они могут влиять на наше взаимодействие. Некоторые из них отправляют приглашение начать разговор. Facebookкто концентрируется 2,6 миллиарда пользователейЭто платформа, которая может создавать ограничения на отношения между людьми. Чтобы «создать дружбу в Интернете» Марка Цукерберга, вы должны использовать кнопку, чтобы попросить друга отправить сообщение или слегка подтолкнуть. Между тем это Twitter упрощает общение. Здесь вы можете отслеживать всех пользователей, кроме защищенных учетных записей. Поэтому легче найти людей с такими же интересами, что и вы, и установить реальные связи оттуда, не будучи настолько «агрессивными» из-за платформы.

Использование сетей уже влияет на наше тело (Изображение: его фильм)

Ученые проанализировали наше поведение по отношению к цифровым медиа. Исследование Калифорнийского университета показало, что наш организм оказывает влияние на наши социальные сети. Они обнаружили, что Пиус снижает АКТГ и уровень кортизола, гормонов, связанных со стрессом. Для исследователей мозг может разработать новый способ интерпретации публикаций TwitterТем не менее, вы, вероятно, понимаете, что эта социальная сеть собирает замечательных друзей. Удивительно, но рано говорить, что мозг может хранить столько виртуальных друзей.

Интернет также делает дружбу тривиальной. В настоящее время люди обычно принимают все приглашения, которые они получают в социальных сетях. И социолог Николас Кристакис, который изучает эту тему, напоминает нам о том, что мы делали в начале этой статьи: принимают ли люди, которых вы принимаете приглашение, своих друзей?

Научные исследования дружбы показывают, как важно быть рядом с друзьями, не только в виртуальном мире.

Всегда стоит упомянуть, что специалисты по человеческим отношениям и социологи сходятся во мнении, что нам нужно быть рядом с друзьями и иметь ежедневный контакт, без компьютеров или смартфонов, и, таким образом, у нас будут все преимущества глубокой дружбы.

Мозг может измениться. Вы можете не согласиться со всеми утверждениями в научных исследованиях о дружбе. Если у вас мало или много союзников, наука просто подтверждает важность дружбы. Научи нас и докажи, что Кристофер МакКэндлессКни / Movie In the Jungle писал: «Счастье реально только тогда, когда им делятся».

Источник: Атлантика