Мы все слышали, как старик говорил, что «глаза – это окно души», и во многих отношениях это правда.
Всем известно, что смотреть в глаза полезно в общении, но насколько важен зрительный контакт и как он определяется?
Зрительный контакт может быть тонким или даже очевидным. Это может быть хмурый взгляд, когда человек расстроен, или долгий взгляд, когда мы видим что-то странное в внешности другого человека. Это может быть даже прямой взгляд, когда мы пытаемся выразить важную идею.
Независимо от того, осознаем мы это или нет, мы всегда используем наши глаза как форму общения. Даже такие действия, как избегание зрительного контакта, показывают, что человеку есть что скрывать. Полицейские могут даже использовать их, чтобы узнать, кто-то лжет или нет.
Люди часто чувствуют себя некомфортно, имея зрительный контакт из-за застенчивости или беспокойства. Эти же люди могут проявлять другие признаки стеснительности, такие как легкое заикание, потливость и приливы крови.
В сегодняшней статье мы рассмотрим пять причин, по которым зрительный контакт является обязательным в разговоре.
1 респект
В западных странах, таких как США, зрительный контакт имеет решающее значение как способ показать и заслужить уважение. Когда вы разговариваете с начальником на работе или благодарите маму за обед, зрительный контакт показывает другому человеку, что вы чувствуете, что вы так же важны.
Есть и другие способы проявить уважение, но наши глаза отражают нашу искренность, тепло и честность.
Вот почему предоставление и получение зрительного контакта во время разговора является непогрешимым признаком хорошего разговора. Сегодня люди часто смотрят на свои телефоны независимо от того, находятся ли они в середине разговора или нет. Вот почему зрительный контакт выделит вас и действительно покажет, что вы уделяете им все свое внимание.
2] Понимание
Иногда взгляд в сторону – единственный знак, который вам нужен, чтобы показать кому-то, кто понимает, о чем вы говорите. Более конкретно, если вам нужно передать жизненно важный момент, зрительный контакт является лучшим способом донести эту важность. Зрительный контакт также является формой распознавания фона, такой как «да» и «м-м-м».
Это означает, что он показывает говорящему, что он настроен, и понимает, что он говорит.
3] склеивание
Когда кто-то чувствует эмоцию или просто выполняет задание, те же самые нейроны, которые светятся в его мозгу, загораются в мозгу другого человека, который наблюдает за ними. Это потому, что у нас в мозге есть «зеркальные нейроны», которые очень чувствительны к выражению лица и, самое главное, к зрительному контакту.
Прямой зрительный контакт настолько силен, что усиливает эмпатию и объединяет эмоциональные состояния. Никогда не стоит недооценивать силу зрительного контакта для создания прочных связей.
4] выявить мысли и чувства
У нас есть бесчисленное множество способов описания глаз, включая «выпученные глаза», «добрые глаза», «сверкающие глаза», «стеклянные» и многое другое. Неудивительно, что почти все классические любовные истории начинаются с «двух пар глаз, найденных в комнате». Зрительный контакт также является мощной формой одновременного общения, что означает, что вам не нужно по очереди общаться.
Задумывались ли вы, почему игроки в покер часто носят солнцезащитные очки в помещении? Это потому, что "глаза не лгут". С самого рождения мы инстинктивно смотрим в глаза людям, пытаясь понять, что они думают, и мы продолжаем делать это всю жизнь.
Чем вы безопаснее, тем больше зрительный контакт вы получите.5] доверие
Когда вы особенно нервничаете или испытываете недостаток уверенности в себе, прямой зрительный контакт может быть пугающим предложением. Правда заключается в том, что зрительный контакт вызывает присутствие и проецирует уверенность, чувство собственного достоинства и уверенность в себе при разговоре. Чем больше вы смотрите на аудиторию или кого бы вы ни говорили, тем больше силы и авторитета вы будете излучать.
В своей книге «Преимущество языка тела» эксперт по языку тела Лилиан Гласс подчеркивает важность зрительного контакта для уверенности. Стекло утверждает, что нарушение зрительного контакта включает в себя не только подчинение, но и
Практика хорошего зрительного контакта является важным навыком для эффективного общения, но большинство людей недооценивают свою способность вносить изменения в бизнесе и за его пределами. Поддержание зрительного контакта с кем-то, с кем вы разговариваете, проявляет интерес и говорит им: «Вы важны, а я активно слушаю».
Способность зрительного контакта имеет важное значение, но она остается незамеченной, что делает его совершенной способностью к совершенству. Практика зрительного контакта – это одна из лучших инвестиций, которую вы сделаете, и, самое главное, это бесплатно!
