Социальные сети – враг мотивации, верно? Я имею в виду, что все так говорят. Это действительно стало реакцией коленного рефлекса. Вроде говорят, что компьютерные игры вредны. И когда это произойдет, должны зазвонить колокольчики.
Как якобы сказал Марк Твен: «Всякий раз, когда ты оказываешься на стороне большинства, пора сделать паузу и подумать». Он прав. Во-первых, компьютерные игры могут быть вам очень полезны. И тогда, может быть, социальные сети можно использовать как источник мотивации?
Вы также можете удалить вопросительный знак. Потому что может. И вот как.
Вы можете подключиться к своей нише
До появления социальных сетей, если у вас был особый интерес, который был немного необычным (например, квилтинг при лунном свете или прослушивание только третьего альбома каждого исполнителя), вам было бы трудно найти людей. В вашем районе вы разделяли эту страсть. Социальные сети изменили это. Легко найти людей, которые разделяют наши взгляды и идеи.
Таким образом, он предлагает немного странным и причудливым из нас (я в том числе) возможность познакомиться с такими людьми, как мы, которые разделяют наши интересы и заставляют нас чувствовать себя желанными гостями, несмотря на нашу потребность в лунном одеяле. Часто все, что мы ищем, – это принятие. Без него мы чувствуем себя одинокими, а это очень вредно для нашего здоровья. С ней мы чувствуем себя любимыми, и это невероятно мотивирует.
Вы можете подключиться к своей сети, когда вам это нужно
Твоя мать была права. Если вы общаетесь с плохой компанией, вы в конечном итоге станете плохим. Вот как это бывает. Однако, если вы общаетесь с хорошей компанией, они могут быть вам чрезвычайно полезны, поддерживая вас, поддерживая вас и, да, именно это слово мотивирует вас.
Толпа, которая у вас есть, не виновата в ваших социальных сетях. Это то, что вам нужно определить. И все мы знаем, что плохих людей следует избегать. Поэтому не забывайте отказываться от людей в вашей социальной сети, которые настроены негативно, отвлекают или соблазняют вас поступить неправильно, и принимайте людей, которые дают вам хороший совет и публикуют полезные ресурсы.
Потому что, если вы можете убедиться, что ваша социальная сеть заполнена хорошими людьми, это может быть чрезвычайно полезно. На самом деле, это может быть даже лучше, чем физическое окружение людей. Потому что его социальная сеть не уезжает из города, не ездит в другие страны и не на рыбалку. Он там, куда бы вы ни пошли.
Вы можете найти информацию, которую иначе не получили бы
Вам не нравится искать статьи, читать все газеты или сканировать все сайты о здоровье в поисках последних результатов? Если у вас есть подходящие социальные сети, в этом нет необходимости. Присоединение к правильным группам – это как тысяча дополнительных глаз, ищущих для вас информацию. И дело в том, что некоторые из них захотят заняться этим поиском (и получить признание, которое они делают, чтобы найти что-то значимое).
Таким образом, социальные сети могут держать вас в курсе последних результатов в любой сфере, в которой вы работаете. А постоянное удовлетворение и корректировка вашего любопытства в социальных сетях – это то, что очень мотивирует.
Они могут поддержать вас в темное время суток
У вас есть взлеты и падения. Такова жизнь. Дело в том, что наша депрессия гораздо реже становится серьезной, когда вокруг нас есть люди, которые могут поддержать нас, помочь нам и предложить нам руководство. И часто это именно то, что нам нужно, когда мы только что столкнулись с одним из жизненных препятствий: людьми, которые рядом с нами и готовы нам помочь.
Таким образом, социальные сети не только мотивируют и поддерживают нашу активность, но и защищают от немотивированных и депрессивных ситуаций. И иногда это так же ценно. На самом деле, это часто даже больше.
Они полны вдохновляющих историй
Один из лучших способов, которым социальные сети помогают нам, – это предоставление нам скрытых историй, которые заставляют нас ценить нашу жизнь, наши амбиции и наших друзей. На самом деле, нет лучшего инструмента для распространения вдохновляющих цитат, идей, историй и статей, чем социальные сети.
Чувствуете себя немного подавленным? Так что все, что вам нужно сделать, это зайти на час в социальных сетях и прочитать истории о других людях и других жизнях. В мгновение ока вы найдете кого-то, кому вы сможете подражать, у кого есть вещи похуже, чем у вас, или кто пробудит ваше сочувствие. И с этим в вашей голове и сердце вы снова можете найти энергию, чтобы продолжать идти.
Вы можете получить ответы на свои вопросы
Иногда, когда вы работаете над проектом, вам нужно что-то найти, и, несмотря на несколько попыток в Google, вы просто не можете заставить ботов понять, что вы ищете. Это может сильно расстраивать, так как вам нужно найти способ избежать этого тупика, который может потребовать от вас переделать большую часть того, над чем вы работаете. Или вы должны найти другой способ получить информацию.
Социальные сети, безусловно, могут помочь в последнем. Человеческий интеллект по-прежнему превосходит интеллект ботов, и поэтому, если вы зададите там свой вопрос, люди часто смогут предоставить вам нужную информацию и далеко от тупика.
Фактически, довольно часто люди добровольно предоставляют информацию, о существовании которой они даже не подозревали, и могут превратить то, что приносило пользу, в нечто великое, просто внося небольшие изменения. Это было невозможно до появления социальных сетей, и это может сильно мотивировать.
Вы можете размещать свои цели
Публикация своих целей – отличный способ повысить шансы на их достижение, поскольку теперь вы используете не только собственное желание для достижения своих целей, но и свой собственный позор, если не добьетесь успеха. мотивация делать их.
А поскольку у всех нас есть отрицательные эмоции, почему бы не использовать их, чтобы заставить нас сделать что-то положительное?
Так что публикуйте свои цели в социальных сетях и обсуждайте их с друзьями. Вы можете чувствовать мотивацию в личной жизни, вы можете чувствовать мотивацию на работе. Черт возьми, вы можете даже вдохновить других людей преследовать свои собственные цели и в конечном итоге поблагодарить вас за это. И, вероятно, нет лучшего способа мотивировать себя, чем почувствовать себя источником вдохновения для других людей.
Вы можете использовать его для подзарядки
И, наконец, это может помочь вам отвлекать его. Что я только что сказал? Да, я только что сказал, что отвлекающие факторы хороши для мотивации. Не слушайте людей, которые говорят вам обратное. Причина проста. Мы не машины. Нам всем нужно позволять нашему мозгу время от времени отвлекаться от темы, чтобы наши батареи могли зарядиться.
Таким образом, исследования показали, что наша умственная выносливость сохраняется намного дольше. А это означает, что в конце концов мы сделаем больше, у нас еще останется энергия, чтобы оставаться активными в нашей личной жизни, и мы не подвержены постоянному риску выгорания.
Никто не может идти к цели 24 часа в сутки, несмотря на то, что ему говорят. Иногда вам нужно отклониться от темы, чтобы дольше оставаться в ней. Только так вы сможете прожить день.
Игнорируйте это большинство и их свистки в социальных сетях и то, как они разрушают общество. Социальные сети – это инструмент, и, как и любой другой инструмент, его можно использовать как к лучшему, так и к худшему. Вопрос только в том, как вы его используете. Вы можете использовать его, чтобы не делать того, что вам положено, или вы можете использовать его, чтобы мотивировать себя на достижение большего.
Выбор за вами.
