Du inser förmodligen vikten av att sätta upp mål. Ännu bättre, du kanske har dina egna mål som du vill uppnå. Oavsett om det handlar om pengar, hälsa eller relationer.
Men hur vet du om dina mål är på rätt spår? Det kan snabbt bli överväldigande att arbeta med sina mål, och samtidigt hålla reda på dem. Här är några appar som kan hjälpa dig att spåra dina mål när du arbetar med dem och förbli motiverad medan du gör det.
1. Skritt
Strides är en målsättnings- och spårningsapp som hjälper dig att spåra dina mål och vanor på ett ställe. Den använder fyra spårare, nämligen vana, mål, medelvärde och projekt, för att hjälpa dig att spåra dina mål. Vanespåraren spårar dina mål på vanor (antingen bra eller dåliga), och målspåraren visar dig om du når dina dagliga mål.
Den genomsnittliga spåraren visar hur mycket framsteg du har gjort i genomsnitt. Till exempel finns det ett veckomedelvärde som sammanställer medelvärdet av dina uppnådda veckomål. Slutligen spårar projektföljaren de milstolpar du har uppnått i ett projekt. Det är för mer långsiktig målspårning. Dessa trackers är lätta att anpassa för att möta dina behov.
Ladda ner: Strides för iOS (Free, premiumplaner börjar från $4,99)
2. Coach.me
Trivs du bättre när du har en gemenskap? Om du gör det är Coach.me appen för dig att spåra dina mål. Det låter dig sätta ditt mål offentligt och låta andra se dig arbeta med det och hålla dig ansvarig.
High-five-funktionen i appen gör att du kan fira när du når dina milstolpar och få rekvisita från communitysupporten online. Appen har också möjligheten till betalda privata coacher som kan hjälpa dig att sätta upp, spåra och uppnå dina mål.
Ladda ner: Coach.me för Android | iOS (Free, coaching börjar från $25)
3. Livsstil
Att ha bra vanor är halva striden vunnen när du vill uppnå dina mål. Way of life är en app som hjälper dig att odla rätt vanor. Appen har påminnelser om att hålla dig igång för att bilda en positiv vana eller bryta en otäck vana. Det finns till och med en dagboksfunktion för att skriva dina triggers när du glider upp och går till dina gamla sätt.
Appen har också en daglig målspårare med ett unikt färgkodssystem som hjälper dig att hålla koll på dina mål. I den free plan kan du spåra tre mål och ha diagram som sträcker sig från veckor, månader eller till och med år för att spåra dina framsteg.
Ladda ner: Way of Life för Android | iOS (Free, premium från 4,99 USD)
4. ATracker
Vill du veta hur mycket tid du lägger på dina mål? ATracker-appen hjälper dig med det. Allt du behöver göra är att logga in när du arbetar med ditt mål och sedan stänga av det när du är klar.
Appen har en dataanalysfunktion som analyserar tidsloggarna och ger dig en rapport om hur mycket tid du lägger på dina mål. Du kan få en känsla av hur mycket tid du lägger på dina mål. Appen synkroniseras också med Google Kalender, så att du kan använda den för att jämföra planerad aktivitet med hur mycket tid du har lagt ner på dina mål.
Ladda ner: ATracker för Android | iOS (Free, premium från 2,99 USD)
5. LifeRPG
Gillar du att dina appar är som ett spel? Om du gör det kommer LifeRPG att vara en idealisk målspårningsapp för dig. Appen är gamifierad och målen heter “uppdrag”. Uppdragen/målen klassificeras sedan i parametrar för svårighet, brådska eller rädsla.
Svårighetsparametern baseras på din uppfattning om hur svårt det kommer att bli för dig att uppnå ditt mål. Brådskandeparametern är hur snabbt du vill uppnå ett mål, och rädsla är hur orolig eller stressad du känner dig inför att avsluta ett uppdrag (mål). Du måste ange en av dessa parametrar på en skala från 0-100 när du är på ett uppdrag.
Appen har påminnelser om att göra dina uppdrag (arbeta med dina mål) och spårar varje uppdrag. LifeRPG har en brant inlärningskurva. Men när du väl fått kläm på det kommer din målsättning och spårning att vara roliga och roliga.
Ladda ner: LifeRPG för Android (Free)
6. Toodledo
Toodledo är ett produktivitetsverktyg som hjälper dig att hålla reda på dina mål och är tillräckligt flexibelt för att arbeta med många produktivitetsstilar. Appen har inbyggda tidsparametrar som du kan ställa in för dig själv när du arbetar med dina mål. Du kan också spåra dina vanor med hjälp av avsnittet Vanor i appen. Så du kan använda den för att odla goda vanor och till och med bryta dåliga vanor.
Ladda ner: Toodledo för Android | iOS (Free)
7.GoalsOnTrack
GoalsonTrack beskriver sig själv som mjukvara för målsättning och målhantering för högpresterande. Appen hjälper dig att bryta ner stora mål i delmål eller milstolpar och hjälper dig att bygga detaljerade och organiserade handlingsplaner för att hjälpa dig att nå målen. Du får spåra dina mål på appens instrumentpanel.
Appen hjälper dig också att bygga upp goda vanor genom att koppla dem till dina mål. Så samtidigt som du får spåra dina mål, får du också skapa goda vanor.
Ladda ner: GoalsonTrack för webben | iOS (Free, $68/användare årligen)
8. Veckoklar
Weekdone är en målspårningsapp som använder OKR. OKR (Objectives and Key Results) är en målsättningsmetod som sätter, spårar och omvärderar mål varje kvartal. Google använder detta målsättningssystem och många andra Silicon Valley-företag.
Weekdone-appen hjälper dig att spåra kvartalsmål för dig själv, ditt team eller ditt företag. Du kan också spåra dina mål varje vecka, och du får en Weekdone-rapport och instrumentpanel skickade till din e-post, webb, mobil och surfplatta.
Rapporten följer PPP-metoden för att rapportera framsteg, planer och problem:
Framsteg: Vad har redan uppnåtts? Planer: Vad planerar du att göra den här veckan? Problem: Vilka utmaningar har du stött på med dina planer?
Ladda ner: Weekdone för Android | iOS (Free, betald plan börjar på $90).
9.Joes mål
Joe’s Goals är en enkel webbsida för målspårning som hjälper dig att sätta upp dagliga mål och spåra dem med bara ett klick. Det visar ditt dagliga resultat av mål du har uppnått och låter dig placera flera kontroller på samma mål när du har extra produktiva dagar.
Det har också negativa poäng av mål du inte har mött. När du når dina mål får du en personlig poängbricka som du kan dela med familj och vänner eller till och med lägga upp på din blogg. Nackdelen med den här appen är att den inte är visuellt tilltalande; det känns daterat och är bara tillgängligt på webben.
Ladda ner: Joe’s Goals for Web (Free)
Målspårning för att få dina mål att gå i uppfyllelse
Att nå sina mål är en av de sötaste personliga segrarna. Men det krävs mycket envishet och dedikation för att få det att hända på egen hand. Genom att använda dessa appar kommer du att spåra dina mål och se om du är på kurs. Om du inte är det, kan du justera därefter och anpassa till dina mål.
Om författaren
Hilda Munjuri (23 artiklar publicerade)
Hilda är en frilansande teknikskribent och tycker om att hänga med i ny teknik och innovationer. Hon tycker också om att hitta nya hacks för att spara tid och underlätta arbetet. I henne free tid kommer du att se henne sköta sin grönsaksträdgård.
Mer från Hilda Munjuri
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, free e-böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera
