Apple har just lanserat distributionen av iOS 14.3-uppdateringen i den slutliga versionen på iPhone. Den här nya versionen av iOS är inte snål med nya funktioner. Förutom stöd för AirPods Max-hörlurar, Apple Fitness +, ProRAW, inkluderar uppdateringen Cardio Fitness. Från och med nu beräknar Apple Watch (under watchOS 7.2) automatiskt det maximala syreflödet som kan konsumeras under en utomhusövning.
I måndags den 14 december 2020 har Apple distribuerat iOS 14.3-uppdateringen i en slutlig och stabil version. Under processen erbjöd Cupertino-företaget watchOS 7.2-uppdateringen på Apple Watch. Bland de viktigaste nya funktionerna i de två firmorna hittar vi Cardio Fitness-funktionen.
Denna nya funktion tillåter mät automatiskt din VO2 Max (den maximala volymen syre som en kropp kan absorbera under träning) med din Apple Watch som kör watchOS 7.2. Denna mätning kvantifierar den fysiska formen för idrottare eller idrottsmän. Konkret, ju högre VO2 Max, desto snabbare kan kroppen göra intensiva ansträngningar.
Om samma ämne: Apple säljer sina yogamattor för Fitness + till 120 dollar!
Apple använder Cardio Fitness i väntan på Fitness +
“Konditionsträning kan vara ett riktigt användbart mått för alla, inte nödvändigtvis bara för någon som kör maraton” säger Dr Sumbul Desai, chef för hälsoavdelningen på Apple. Det är “En indikator på din allmänna hälsa eftersom den sammanfattar hur din kropp använder syre”, specificerar vice ordföranden.
Så snart fysisk aktivitet utomhus upptäcks (via GPS och accelerometer) mäter din Apple Watch din VO2 Max. Sedan, Apples algoritmer kommer att mäta din utveckling på lång sikt. I slutändan ersätter alternativet de traditionella stresstesterna som ska utföras under medicinsk övervakning, antyder Apple. Självklart kommer Cardio Fitness-funktionen att få sin fulla betydelse när Fitness + anländer till Frankrike.
Dessutom förbereder iOS 14.3-uppdateringen ankomsten av AirPods Max trådlösa hörlurar och lägger till Pro Raw-funktionen till iPhone 12 Pro Max. Det här alternativet erbjuder en förbättrad version av RAW som låter dig retuschera bilder utan att påverka deras kvalitet.
