{"id":103289,"date":"2022-10-24T18:46:31","date_gmt":"2022-10-24T23:46:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/"},"modified":"2022-10-24T18:46:31","modified_gmt":"2022-10-24T23:46:31","slug":"4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/","title":{"rendered":"4 prylar som kan \u00f6ka inomhusluftens kvalitet och h\u00e5lla dig frisk"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Vi t\u00e4nker p\u00e5 luft som bara gammalt syre och det vi andas in djupt f\u00f6r att slappna av och sl\u00e4ppa stress.  \u00c4nd\u00e5 vet du att det finns andra saker i luften.<\/p>\n<p>Ibland kan dessa saker f\u00e5 oss att k\u00e4nna oss yucky, eller till och med g\u00f6ra oss sjuka.  S\u00e5 hur vet vi ens att dessa saker finns d\u00e4r?  Vad kan vi g\u00f6ra \u00e5t dem?<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>F\u00f6r att f\u00e5 in b\u00e4sta m\u00f6jliga luft i v\u00e5ra lungor m\u00e5ste vi g\u00f6ra n\u00e5gra saker.  F\u00f6rst m\u00e5ste vi kontrollera v\u00e5r inomhusluftkvalitet (IAQ).  Sedan, beroende p\u00e5 vad det s\u00e4ger oss, kan vi beh\u00f6va rena v\u00e5r luft eller \u00e4ndra fukthalten.<\/p>\n<p>Fukthalten i luften \u00e4r korrekt k\u00e4nd som relativ fuktighet (RH) och m\u00e4ts i procent (%).<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>L\u00e5t oss ta en titt p\u00e5 att kontrollera din IAQ, sedan filtrera och sedan befukta eller avfukta.  Vi kommer ocks\u00e5 att titta p\u00e5 n\u00e5gra imponerande enheter f\u00f6r att hj\u00e4lpa till med varje steg.<\/p>\n<p>Dessa enheter kan inte bara f\u00f6rb\u00e4ttra din h\u00e4lsa, de kan i slut\u00e4ndan spara mycket pengar f\u00f6r dig.  Forts\u00e4tt l\u00e4sa till slutet f\u00f6r att se hur det fungerar.<\/p>\n<h2 id=\"indoor-air-quality\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Luftkvalitet_inomhus\"><\/span>  Luftkvalitet inomhus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Om du har allvarliga medicinska problem eller bekymmer b\u00f6r du anlita proffs f\u00f6r att g\u00f6ra IAQ-tester.  De kommer f\u00f6rbi med sina h\u00f6gkalibrerade sensorer och g\u00f6r en unders\u00f6kning av ditt hem eller kontor.<\/p>\n<p>N\u00e4r provtagningen \u00e4r klar g\u00e5r de igenom data och sammanst\u00e4ller en rapport \u00e5t dig.  Om det finns problem med luftkvaliteten ger de ofta r\u00e5d om hur man hanterar dem.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Verkar vara mycket att g\u00f6ra om du bara \u00e4r l\u00e4tt orolig, eller bara misst\u00e4nker att din IAQ kan vara lite b\u00e4ttre.  I s\u00e5 fall kan du \u00f6verv\u00e4ga en av de m\u00e5nga nya enheterna f\u00f6r \u00f6vervakning av luftkvaliteten p\u00e5 marknaden.  Det finns massor d\u00e4r ute, men l\u00e5t oss bara titta p\u00e5 Foobot, eftersom den har ett bra pris och g\u00f6r mycket bra recensioner.<\/p>\n<p>Foobot \u00e4r en enhet f\u00f6r \u00f6vervakning av luftkvalitet, plus en app f\u00f6r din smartphone.  Basenheten ser lite ut som en futuristisk vas med belysning.  Det \u00e4r den del som har sensorerna inbyggda f\u00f6r att kontrollera efter flyktiga organiska f\u00f6reningar (VOC), partiklar, koldioxid (CO2) och kolmonoxid (CO), samt temperatur och luftfuktighet.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Det finns tv\u00e5 s\u00e4tt du kan f\u00e5 information fr\u00e5n Foobot \u2013 dess inbyggda bl\u00e5 och orange lampor, och genom Foobot-appen p\u00e5 din smartphone.  Du beh\u00f6ver WiFi i ditt hus f\u00f6r att enheten ska kunna prata med din app.  Att installera en ny Foobot \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4ldigt enkelt.  Viss utm\u00e4rkt design gick in i denna produkt.<\/p>\n<p>Enheten har sex niv\u00e5er av orange och bl\u00e5 LED-lampor.  N\u00e4r du ser bl\u00e5tt \u00e4r det bra.  Ju mer bl\u00e5tt, desto b\u00e4ttre.<\/p>\n<p>N\u00e4r du ser orange \u00e4r det en d\u00e5lig sak.  Ju mer orange desto s\u00e4mre luftkvalitet.  F\u00f6r att f\u00e5 detaljer m\u00e5ste du kontrollera din smartphone-app.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Appen kommer att visa siffror relaterade till de saker som Foobot \u00f6vervakar.  Siffrorna kanske inte betyder s\u00e5 mycket f\u00f6r dig till en b\u00f6rjan, men med tiden kommer du att f\u00e5 veta vad som \u00e4r bra och vad som inte \u00e4r s\u00e5 bra, tack vare f\u00e4rgkodningen.<\/p>\n<p>Appen har ocks\u00e5 en progressiv inl\u00e4rningsmetod som sp\u00e5rar data och kan f\u00f6rutse n\u00e4r din IAQ sannolikt kommer att bli b\u00e4ttre eller s\u00e4mre.<\/p>\n<p>N\u00e4r du forts\u00e4tter att anv\u00e4nda Foobot kommer den ocks\u00e5 att ge dig tips som \u00e4r skr\u00e4ddarsydda f\u00f6r din situation f\u00f6r att hj\u00e4lpa dig att f\u00f6rb\u00e4ttra din IAQ.  Det kan vara n\u00e5got s\u00e5 enkelt som att h\u00e5lla luftfuktigheten l\u00e4gre, s\u00e5 att mindre bakterier och m\u00f6gel kan v\u00e4xa.  Eller s\u00e5 kan det tyda p\u00e5 att du skaffar en luftrenare f\u00f6r hela hemmet av god kvalitet.  Allt beror p\u00e5 din situation.  Det \u00e4r f\u00f6rmodligen den mest anv\u00e4ndbara funktionen.<\/p>\n<h2 id=\"air-filtration\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Luftfiltrering\"><\/span>  Luftfiltrering<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Om din Foobot s\u00e4ger till dig att din IAQ inte \u00e4r s\u00e5 bra, \u00f6verv\u00e4g luftrening, men inte vilken luftrenare som helst.<\/p>\n<p>Du kan g\u00e5 med ett rakt HEPA-filter.  De kan f\u00e5nga upp partiklar i luften som \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n 0,3 mikron.  Hur litet \u00e4r det?  Ett m\u00e4nniskoh\u00e5r \u00e4r 150 mikron.  F\u00e5 saker \u00e4r mindre \u00e4n 0,3 mikron i din luft, f\u00f6rutom VOC och virus.  Det \u00e4r d\u00e4r en fotokatalytisk oxidator (PCO) som Air Oasis Air Sanitizer kommer in i bilden.<\/p>\n<p>PCO f\u00e5ngar upp organiska f\u00f6reningar som VOC och oxiderar dem.  Det bryter ner organiska f\u00f6reningar till deras ofarliga komponenter.  Denna process eliminerar praktiskt taget alla VOC och d\u00f6dar m\u00e5nga typer av bakterier och virus.  Det betyder inte att ditt hem kommer att vara kallt och influensafritt, men det kan dramatiskt minska frekvensen av den typen av sjukdomar.<\/p>\n<p>N\u00e4r du h\u00f6r att en luftrenare kan g\u00f6ra allt det l\u00e5ter det som att det kommer att bli en dyr sak, eller hur?  Inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis.  Tekniken \u00e4r etablerad och s\u00e5 genomgripande att den har blivit mycket prisv\u00e4rd.<\/p>\n<h2 id=\"humidity-control\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fuktighetskontroll\"><\/span>  Fuktighetskontroll<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Fukthalten i luften vi andas \u00e4r viktig.  Kanske \u00f6verraskande s\u00e5.  Om luften \u00e4r f\u00f6r torr kan du f\u00e5 torra \u00f6gon, n\u00e4sa och svalg, spruckna l\u00e4ppar och till och med eksemliknande hudirritationer.  Enligt en studie av Jeffrey Shamana och Melvin Kohn kan l\u00e5g luftfuktighet faktiskt hj\u00e4lpa virus att leva l\u00e4ngre.  Det vill du inte.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>\u00c5 andra sidan kan m\u00f6gel-, svamp-, dammkvalster- och bakterietillv\u00e4xt \u00f6ka om luften \u00e4r f\u00f6r fuktig.  Alla dessa saker kan orsaka allergiska reaktioner, irritation i \u00f6gon, n\u00e4sa eller hals och influensaliknande symtom.  Ironiskt nog \u00e4r det m\u00e5nga av samma symtom som du kan f\u00e5 fr\u00e5n luft som \u00e4r f\u00f6r torr.  Men luft som \u00e4r f\u00f6r fuktig kan ocks\u00e5 g\u00f6ra astma v\u00e4rre f\u00f6r dem som lever med den.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Dessa saker \u00e4r vettiga f\u00f6r de flesta, men det finns ett annat h\u00e4lsoproblem relaterat till h\u00f6g luftfuktighet som du f\u00f6rmodligen inte k\u00e4nner till.<\/p>\n<p>Kommer du ih\u00e5g de d\u00e4r VOC?  M\u00e5nga av dem kommer fr\u00e5n avgasning av vanliga saker i de flesta hem.  Det kan komma fr\u00e5n byggmaterial, m\u00f6bler eller hush\u00e5llsst\u00e4dare.  H\u00f6g relativ luftfuktighet kan \u00f6ka frekvensen av avgasande flyktiga organiska f\u00f6reningar, vilket effektivt sl\u00e4pper ut mer ot\u00e4cka kemikalier i din luft.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Det idealiska omr\u00e5det f\u00f6r relativ luftfuktighet \u00e4r mellan 40 % och 60 %.  F\u00f6r att komma dit kan du beh\u00f6va en luftfuktare, avfuktare eller m\u00f6jligen b\u00e5da.  L\u00e5t oss ta en titt p\u00e5 en av varje.<\/p>\n<h2 id=\"humidifier\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Luftfuktare\"><\/span>  Luftfuktare<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Luftfuktare fungerar p\u00e5 tv\u00e5 olika s\u00e4tt.  Lite koka vatten och sedan g\u00e5r \u00e5ngan upp i luften och fuktar den p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt.  Dessa \u00e4r k\u00e4nda som varmdimma luftfuktare.  Den andra typen anv\u00e4nder antingen f\u00f6r\u00e5ngning, ultraljud eller ett pumphjul f\u00f6r att s\u00e4tta vatten i luften.  Dessa \u00e4r k\u00e4nda som cool mist luftfuktare.<\/p>\n<p>Den ena typen \u00e4r inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis b\u00e4ttre \u00e4n den andra p\u00e5 att befukta.  De har b\u00e5da filter som beh\u00f6ver bytas ut, och de beh\u00f6ver reng\u00f6ras regelbundet.  Den kokande anv\u00e4nder dock mer energi och \u00e4r ingen bra id\u00e9 att ha runt sm\u00e5 barn.<\/p>\n<p>\u00d6verv\u00e4g en Aircare Evaporative Humidifier.  Denna enhet kan tj\u00e4na upp till 3600 kvadratfot, \u00e4r l\u00e4tt att reng\u00f6ra och utbytesfilter kostar mindre \u00e4n $15.<\/p>\n<p>Det b\u00e4sta med en s\u00e5dan h\u00e4r luftfuktare \u00e4r att den har en luftfuktare.  Det \u00e4r som en termostat, men f\u00f6r fukt.  St\u00e4ll in den f\u00f6r \u00f6nskad RH-niv\u00e5, och enhetens sensorer st\u00e4nger av den eller sl\u00e5r p\u00e5 den f\u00f6r att h\u00e5lla den p\u00e5 den niv\u00e5n.<\/p>\n<h2 id=\"dehumidifiers\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avfuktare\"><\/span>  Avfuktare<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Om du \u00e4r bekant med hur en luftkonditionering (A\/C) fungerar, \u00e4r det ungef\u00e4r s\u00e5 en avfuktare fungerar.  Genom att suga luft \u00f6ver kalla slingor kondenserar fukt och droppar ner i en hink.  Liksom en luftkonditionering kan de vara ganska h\u00f6gljudda och anv\u00e4nda mycket elektricitet.  Men om du beh\u00f6ver en s\u00e5 \u00e4r det v\u00e4rt det.<\/p>\n<p>Precis som luftfuktarna, leta efter en avfuktare som \u00e4r l\u00e4tt att reng\u00f6ra och har en luftfuktare.  Leta ocks\u00e5 efter en frostsensor.  Eftersom avfuktare fungerar ungef\u00e4r som en A\/C, kan de ocks\u00e5 frysa, vilket g\u00f6r att de slutar fungera men fortfarande g\u00e5r och sl\u00f6sar bort elektricitet.  Du beh\u00f6ver ocks\u00e5 en fulltanksensor som automatiskt st\u00e4nger av den, eftersom \u00f6versv\u00e4mningar inte \u00e4r s\u00e4rskilt kul.  Om du r\u00e5kar ha en golvbrunn \u00e4r en enhet med dr\u00e4neringsslang toppen.  Ingen t\u00f6mning av en hink eller att den st\u00e4ngs av n\u00e4r du beh\u00f6ver det som mest.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Ta en titt p\u00e5 Frigidaire 70-pints avfuktare [Broken URL Removed].  Tillsammans med bra betyg har den hygrostat, frostsensor, fulltankavst\u00e4ngning och en dr\u00e4neringsslang.<\/p>\n<p>Den \u00e4r ocks\u00e5 Energy Star-klassad, s\u00e5 du vet att den kommer att spara elektricitet j\u00e4mf\u00f6rt med icke-klassificerade enheter.  Dessutom \u00e4r det antibakteriella filtret tv\u00e4ttbart, vilket hindrar det fr\u00e5n att vara en grogrund f\u00f6r bakterier och har pengar i pl\u00e5nboken.  Som namnet antyder kan den dra upp till 70 liter vatten ur luften varje dag.<\/p>\n<h2 id=\"how-s-this-all-going-to-save-me-money\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hur_kommer_allt_detta_att_spara_mig_pengar\"><\/span>  Hur kommer allt detta att spara mig pengar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>S\u00e5 du fick Foobot, Air Oasis luftdesinfektionsmedel, Aircare luftfuktare och Frigidaire avfuktare.  Du andas lugnt, \u00e4r mer s\u00e4llan sjuk och allergier \u00e4r inga st\u00f6rre problem l\u00e4ngre.  Det \u00e4r trevligt.  \u00c4n sen d\u00e5?  Var \u00e4r pengarna du blev lovad?<\/p>\n<p>Har du k\u00f6pt en flaska Nyquil eller Dayquil p\u00e5 sistone?  Skaffa en av varje och det kostar \u00f6ver tjugo sp\u00e4nn!  Allergisprutor kan kosta fr\u00e5n $200 till $800 per \u00e5r, kanske \u00e4nnu mer!  Men det \u00e4r inte den typen av besparingar vi pratar om.<\/p>\n<p>Att ha inst\u00e4lld luftkvalitet inomhus kan spara pengar p\u00e5 din elr\u00e4kning.  Luftdesinfektionsmedlet f\u00f6rhindrar att ditt ugnsfilter t\u00e4pps igen s\u00e5 snabbt.  Ett laddat filter g\u00f6r att din ugn eller A\/C arbetar mycket l\u00e4ngre f\u00f6r att h\u00e5lla din rumstemperatur.  Hur mycket?  Det \u00e4r sv\u00e5rt att s\u00e4ga eftersom det finns s\u00e5 m\u00e5nga olika typer av ugnar.  \u00c4ven om det bara \u00e4r 5 %, \u00e4r det 50 USD p\u00e5 en \u00e5rlig uppv\u00e4rmnings- och kylr\u00e4kning p\u00e5 1 000 USD.  Inte mycket?  L\u00e4s vidare.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Vatten leder v\u00e4rme b\u00e4ttre \u00e4n luft, s\u00e5 m\u00e4ngden vatten i luften p\u00e5verkar hur det k\u00e4nns, temperaturm\u00e4ssigt.<\/p>\n<p>Enligt Home Energy Center, p\u00e5 sommaren ger luft vid 78\u00b0F och 30% RH samma komfortniv\u00e5 som den g\u00f6r vid 74\u00b0F med 70% RH.  S\u00e5 din A\/C kan k\u00f6ras 4\u00b0F varmare, vilket betyder att den g\u00e5r mindre, och du h\u00e5ller dig sval.<\/p>\n<p>P\u00e5 vintern \u00e4r luft vid 68\u00b0F med 60 % RF lika behaglig som luft vid 72\u00b0F med 30 % RF.  \u00c5terigen, en skillnad p\u00e5 4\u00b0F, vilket g\u00f6r att din ugn g\u00e5r mindre och din n\u00e4sa f\u00f6rblir varm.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Enligt Bill Prindle, bitr\u00e4dande direkt\u00f6r f\u00f6r American Council for an Energy-Efficient Economy, och mest citerad person om denna typ av saker, kan du spara cirka 3% p\u00e5 din faktura f\u00f6r varje grad du kan \u00e4ndra din termostat.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>S\u00e5 en f\u00f6r\u00e4ndring p\u00e5 4\u00b0F p\u00e5 din termostat inneb\u00e4r en besparing p\u00e5 12 % p\u00e5 dina r\u00e4kningar.  Hur mycket betyder det f\u00f6r dig?  Det s\u00e4nker din 1 000 USD per \u00e5r f\u00f6r uppv\u00e4rmning och kylning till 880 USD per \u00e5r.  Inte d\u00e5ligt.  Vem vill inte vara frisk och rik?<\/p>\n<p>Bildkrediter: F\u00e4rgad transmissionselektronmikrograf av avi\u00e4r influensa A H5N1-virus, 50 USD Series 2004 Note Front, Ovolo 2AR vardagsrum via Wikimedia, Inhalator, via Flickr, Bunt med dollar i en hand, via Torange, F\u00e4rg r\u00f6kset, St\u00e5 p\u00e5 kontoret med gasmask, vattendroppar fr\u00e5n hemkondens i ett f\u00f6nster, kvinna som har andningssv\u00e5righeter i vardagsrummet, via Shutterstock.<\/p>\n<p>Vi hoppas att du gillar de saker vi rekommenderar och diskuterar!  MUO har affiliate och sponsrade partnerskap, s\u00e5 vi f\u00e5r del av int\u00e4kterna fr\u00e5n n\u00e5gra av dina k\u00f6p.  Detta p\u00e5verkar inte priset du betalar och hj\u00e4lper oss att erbjuda de b\u00e4sta produktrekommendationerna.<\/p>\n<p>    <strong class=\"section-sub-title\">Om f\u00f6rfattaren<\/strong><\/p>\n<p>            <strong class=\"bio-title\">Guy McDowell (147 publicerade artiklar)<br \/><\/strong><\/p>\n<p>Med 20+ \u00e5rs erfarenhet av IT, utbildning och tekniska yrken \u00e4r det min \u00f6nskan att dela det jag har l\u00e4rt mig med n\u00e5gon annan som \u00e4r villig att l\u00e4ra sig.  Jag str\u00e4var efter att g\u00f6ra ett s\u00e5 bra jobb som m\u00f6jligt p\u00e5 b\u00e4sta m\u00f6jliga s\u00e4tt och med lite humor.<\/p>\n<p>                            Mer fr\u00e5n Guy McDowell<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prenumerera_pa_vart_nyhetsbrev\"><\/span>Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>G\u00e5 med i v\u00e5rt nyhetsbrev f\u00f6r tekniska tips, recensioner, gratis e-b\u00f6cker och exklusiva erbjudanden!<\/p>\n<p>Klicka h\u00e4r f\u00f6r att prenumerera<\/p>\n<\/p><\/div>\n  <div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Luftkvalitet_inomhus\" >Luftkvalitet inomhus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Luftfiltrering\" >Luftfiltrering<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Fuktighetskontroll\" >Fuktighetskontroll<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Luftfuktare\" >Luftfuktare<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Avfuktare\" >Avfuktare<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Hur_kommer_allt_detta_att_spara_mig_pengar\" >Hur kommer allt detta att spara mig pengar?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/4-prylar-som-kan-oka-inomhusluftens-kvalitet-och-halla-dig-frisk\/#Prenumerera_pa_vart_nyhetsbrev\" >Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vi t\u00e4nker p\u00e5 luft som bara gammalt syre och det vi andas in djupt f\u00f6r att slappna av och sl\u00e4ppa stress. \u00c4nd\u00e5 vet du att det finns andra saker i luften. Ibland kan dessa saker f\u00e5 oss att k\u00e4nna oss yucky, eller till och med g\u00f6ra oss sjuka. S\u00e5 hur vet vi ens att dessa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":103290,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[1387,27650,3101,48838,262,8521,26,1320,59,475],"class_list":["post-103289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bloggar","tag-dig","tag-frisk","tag-halla","tag-inomhusluftens","tag-kan","tag-kvalitet","tag-och","tag-oka","tag-prylar","tag-som"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103289"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103289\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}