{"id":71676,"date":"2022-09-13T11:37:18","date_gmt":"2022-09-13T16:37:18","guid":{"rendered":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/"},"modified":"2022-09-13T11:37:18","modified_gmt":"2022-09-13T16:37:18","slug":"hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/","title":{"rendered":"Hur man hittar en Free Ansvarspartner med Focusmate"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Allt fler jobbar hemifr\u00e5n.  Det l\u00e5ter fantastiskt till en b\u00f6rjan: du kan arbeta i din morgonrock, spendera mer tid med barnen och h\u00e5lla dina egna timmar.  Men det har sina nackdelar ocks\u00e5.<\/p>\n<p>Om du bor ensam kan det bli v\u00e4ldigt ensamt att arbeta hemifr\u00e5n.  Att h\u00e5lla sina egna timmar kan leda till ett oregelbundet schema.  Och utan att n\u00e5gon st\u00e5r \u00f6ver din axel f\u00f6r att kolla in dig kan du komma p\u00e5 att du slappar av.<\/p>\n<p>En ansvarspartner kan l\u00f6sa alla dessa problem.<\/p>\n<h2 id=\"finding-an-accountability-partner\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Att_hitta_en_ansvarsfull_partner\"><\/span>  Att hitta en ansvarsfull partner<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Att arbeta med en ansvarsfull partner har m\u00e5nga f\u00f6rdelar \u2013 du kan l\u00e4ra dig allt om dem med en Google-s\u00f6kning.  Det sv\u00e5ra \u00e4r faktiskt att hitta en ansvarsfull partner f\u00f6r att ge dig dessa f\u00f6rdelar.<\/p>\n<p>Det finns livscoacher och liknande tj\u00e4nster som kommer att kolla in dig f\u00f6r att se till att du h\u00e5ller dig till dina m\u00e5l.  En bra livscoach hj\u00e4lper dig till och med att s\u00e4tta upp dessa m\u00e5l.<\/p>\n<p>Problemet \u00e4r att livscoacher vanligtvis \u00e4r mycket dyra.  Det \u00e4r bra om du redan \u00e4r en h\u00f6gpresterande som bara vill f\u00f6rb\u00e4ttra dina resultat.  Men om du \u00e4r som resten av oss har du f\u00f6rmodligen inte r\u00e5d med vad de flesta tr\u00e4nare tar betalt f\u00f6r.  De beh\u00f6ver f\u00f6rs\u00f6rja sig ocks\u00e5.<\/p>\n<p>Du kan alltid be dina v\u00e4nner om hj\u00e4lp.  Men det finns inte m\u00e5nga som skulle passa bra.  De m\u00e5ste vara mycket motiverade, punktliga och p\u00e5litliga.  Det g\u00f6r du ocks\u00e5 f\u00f6r den delen.<\/p>\n<p>\u00c4ven om du har en v\u00e4n som passar bra, kan du sluta chatta med dem ist\u00e4llet f\u00f6r att jobba.  Det m\u00e5ste finnas ett b\u00e4ttre s\u00e4tt.<\/p>\n<h2 id=\"focusmate-to-the-rescue\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focusmate_till_raddningen\"><\/span>  Focusmate till r\u00e4ddningen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Focusmate \u00e4r en freemium-tj\u00e4nst som ger dig en ansvarspartner f\u00f6r korta, fokuserade arbetssessioner.<\/p>\n<h3 id=\"focusmate-can-help-cement-your-schedule\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focusmate_kan_hjalpa_till_att_cementera_ditt_schema\"><\/span>Focusmate kan hj\u00e4lpa till att cementera ditt schema<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>N\u00e4r du registrerar dig f\u00f6r Focusmate kommer du att se en kalender med en lista \u00f6ver tillg\u00e4ngliga samarbetsm\u00f6jligheter.  Kalendern \u00e4r uppdelad i 15 minuters tidsblock och sessioner varar i 50 minuter.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Du kan r\u00e4kna sessionerna som tv\u00e5 Pomodoros om det \u00e4r din smak av produktivitet.  H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra mer avancerade Pomodoro-tekniker att kolla in.<\/p>\n<p>Du kan se varje persons profil om du vill.  \u00c5 andra sidan kan du bara v\u00e4lja en dag och tid genom att h\u00e5lla muspekaren \u00f6ver n\u00e5gon i en specifik tidslucka och klicka p\u00e5 bockikonen.  Det \u00e4r verkligen s\u00e5 l\u00e4tt att komma ig\u00e5ng.<\/p>\n<p>M\u00e5nga tidsblock kommer redan att ha n\u00e5gon tillg\u00e4nglig att para ihop med.  I h\u00e4ndelse av att det finns en ofylld tid n\u00e4r du vill arbeta kan du skapa din egen tid genom att klicka p\u00e5 plusknappen i det nedre h\u00f6gra h\u00f6rnet.<\/p>\n<p>Du kan sedan l\u00e4gga till dina arbetssessioner i Google Kalender.  Du kan till och med anv\u00e4nda Google Kalender f\u00f6r att blockera din tid f\u00f6re schemat, f\u00f6rutom att l\u00e4gga till dina individuella arbetssessioner.<\/p>\n<h3 id=\"focusmate-gives-you-human-contact\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focusmate_ger_dig_mansklig_kontakt\"><\/span>Focusmate ger dig m\u00e4nsklig kontakt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Ett av k\u00e4rnkoncepten bakom Focusmate \u00e4r att det inte finns n\u00e5got snack under dina sessioner.  Du tr\u00e4ffar din partner, f\u00f6rklarar vad du jobbar med och s\u00e4tter ig\u00e5ng.  Efter din session \u00e4r det bara att kolla in med din partner f\u00f6r att se till att ni b\u00e5da var p\u00e5 jobbet.<\/p>\n<p>I slutet av sessionen kommer vissa personer att ha tid att chatta.  \u00c4ven om de inte g\u00f6r det, hj\u00e4lper det \u00e4nd\u00e5 att se ett annat m\u00e4nskligt ansikte och veta att ni b\u00e5da arbetar mot ett gemensamt m\u00e5l.<\/p>\n<p>Du kan ocks\u00e5 bjuda in dina v\u00e4nner och anv\u00e4nda Focusmate-systemet f\u00f6r att komma f\u00f6rbi de tidigare n\u00e4mnda problemen.<\/p>\n<h3 id=\"focusmate-will-hold-you-accountable\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focusmate_kommer_att_halla_dig_ansvarig\"><\/span>Focusmate kommer att h\u00e5lla dig ansvarig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ansvar \u00e4r vad Focusmate handlar om.  Ju mer du anv\u00e4nder Focusmate, desto mer hj\u00e4lper det.<\/p>\n<p>N\u00e4r du v\u00e4l har skapat en session \u00e4r du l\u00e5st. Det finns nu en levande, andande m\u00e4nniska n\u00e5gon annanstans i v\u00e4rlden, beroende p\u00e5 dig.  Du borde boka det m\u00f6tet.<\/p>\n<p>N\u00e4r du v\u00e4l har b\u00f6rjat arbeta med din partner \u00e4r det allt.  Om du inte f\u00e5r lite arbete gjort, kommer det att vara fruktansv\u00e4rt pinsamt om de krossade det under din session.<\/p>\n<h2 id=\"you-have-no-excuse-not-to-start-today\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Du_har_ingen_ursakt_att_inte_borja_idag\"><\/span>  Du har ingen urs\u00e4kt att inte b\u00f6rja idag<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>Det \u00e4r enkelt att registrera sig f\u00f6r Focusmate och du f\u00e5r tre free sessioner per vecka.  Den betalda planen \u00e4r f\u00f6r n\u00e4rvarande endast $5\/m\u00e5nad f\u00f6r obegr\u00e4nsade coworking-sessioner.<\/p>\n<p>Dags att komma \u00f6ver det d\u00e4r fartguppet och s\u00e4tta ig\u00e5ng.  En mer produktiv och framg\u00e5ngsrik framtid v\u00e4ntar p\u00e5 dig.<\/p>\n<p>    <strong class=\"section-sub-title\">Om f\u00f6rfattaren<\/strong><\/p>\n<p>            <strong class=\"bio-title\">Lee Nathan (19 artiklar publicerade)<br \/><\/strong><\/p>\n<p>Lee \u00e4r en nomad p\u00e5 heltid och en polymat med m\u00e5nga passioner och intressen.  N\u00e5gra av dessa passioner kretsar kring produktivitet, personlig utveckling och skrivande.<\/p>\n<p>                            Mer fr\u00e5n Lee Nathan<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prenumerera_pa_vart_nyhetsbrev\"><\/span>Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>G\u00e5 med i v\u00e5rt nyhetsbrev f\u00f6r tekniska tips, recensioner, free e-b\u00f6cker och exklusiva erbjudanden!<\/p>\n<p>Klicka h\u00e4r f\u00f6r att prenumerera<\/p>\n<\/p><\/div>\n  <div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Att_hitta_en_ansvarsfull_partner\" >Att hitta en ansvarsfull partner<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Focusmate_till_raddningen\" >Focusmate till r\u00e4ddningen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Focusmate_kan_hjalpa_till_att_cementera_ditt_schema\" >Focusmate kan hj\u00e4lpa till att cementera ditt schema<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Focusmate_ger_dig_mansklig_kontakt\" >Focusmate ger dig m\u00e4nsklig kontakt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Focusmate_kommer_att_halla_dig_ansvarig\" >Focusmate kommer att h\u00e5lla dig ansvarig<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Du_har_ingen_ursakt_att_inte_borja_idag\" >Du har ingen urs\u00e4kt att inte b\u00f6rja idag<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-hittar-en-free-ansvarspartner-med-focusmate\/#Prenumerera_pa_vart_nyhetsbrev\" >Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Allt fler jobbar hemifr\u00e5n. Det l\u00e5ter fantastiskt till en b\u00f6rjan: du kan arbeta i din morgonrock, spendera mer tid med barnen och h\u00e5lla dina egna timmar. Men det har sina nackdelar ocks\u00e5. Om du bor ensam kan det bli v\u00e4ldigt ensamt att arbeta hemifr\u00e5n. Att h\u00e5lla sina egna timmar kan leda till ett oregelbundet schema. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":71677,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/ipotek.net\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Hur-man-hittar-en-Free-Ansvarspartner-med-Focusmate.jpg","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[38619,38620,115,1205,27,163,102],"class_list":["post-71676","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bloggar","tag-ansvarspartner","tag-focusmate","tag-free","tag-hittar","tag-hur","tag-man","tag-med"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71676"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71676\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}