Fj\u00e4rrarbetare som anv\u00e4nder Mac-datorer med begr\u00e4nsade dataplaner till h\u00f6ga kostnader eller ute p\u00e5 f\u00e4ltet som anv\u00e4nder en smartphone f\u00f6r att ansluta online kan beh\u00f6va minska m\u00e4ngden data de anv\u00e4nder. H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra id\u00e9er som hj\u00e4lper dig att uppn\u00e5 detta. <\/p>\n
I den h\u00e4r artikeln antar jag att du redan har uppdaterat din Mac till den senaste versionen av macOS. Det \u00e4r r\u00e4tt sak att g\u00f6ra, men det kan \u00e4ta upp all \u00e5terst\u00e5ende data, s\u00e5 du b\u00f6r inaktivera automatiska macOS-uppdateringar. Din Mac kommer automatiskt att ladda ner och installera macOS-uppdateringar. Det \u00e4r bra f\u00f6r det mesta, men n\u00e4r du n\u00e5r slutet av din m\u00e5natliga datatilldelning eller n\u00e4r du anv\u00e4nder en Mac f\u00f6r att arbeta fr\u00e5n mitten av ingenstans, \u00e4r det ett potentiellt nej-nej. S\u00e5 h\u00e4r inaktiverar du automatiska nedladdningar p\u00e5 din Mac:<\/p>\n
Vad detta betyder \u00e4r att du m\u00e5ste ladda ner och installera Mac-programuppdateringar manuellt n\u00e4r de blir tillg\u00e4ngliga via Systeminst\u00e4llningar > Programuppdatering, vilket ger dig m\u00f6jlighet att g\u00f6ra det vid en tidpunkt som \u00e4r mer bekv\u00e4m f\u00f6r dig.<\/p>\n
Appar som du laddar ner via App Store uppdateras och kommer som standard att uppdateras automatiskt. Du kan s\u00e4tta stopp f\u00f6r detta.<\/p>\n
Tryck p\u00e5 Command-Space och s\u00f6k efter “Activity Monitor” eller hitta appen som \u00e4r g\u00f6md i Utilities i din Applications-mapp. N\u00e4r Activity Monitor \u00f6ppnas, g\u00e5 till fliken N\u00e4tverk och bl\u00e4ddra snabbt i listan \u00f6ver applikationer i listan Process Name. Om du ser n\u00e5gra appnamn som du k\u00e4nner igen och som du vet att du redan har st\u00e4ngt, v\u00e4lj appnamnet och tryck sedan p\u00e5 X-knappen h\u00f6gst upp, till v\u00e4nster om den inringade i. Detta kommer att avsluta den processen.<\/p>\n
Du kanske inte ser n\u00e5gra igenk\u00e4nda appnamn som du inte anv\u00e4nder aktivt, men ibland kan du hitta en app som du har st\u00e4ngt som forts\u00e4tter att k\u00f6ras i avst\u00e4ngt tillst\u00e5nd i bakgrunden. L\u00e4gg inte f\u00f6r mycket tid p\u00e5 detta; Kolla bara in programvara som f\u00f6rbrukar stora m\u00e4ngder data.<\/p>\n
Du b\u00f6r ocks\u00e5 vara s\u00e4ker p\u00e5 att st\u00e4nga alla appar du inte anv\u00e4nder, eftersom m\u00e5nga av dem nu skickar och tar emot sm\u00e5 m\u00e4ngder data under anv\u00e4ndning.<\/p>\n
OBS:<\/strong> Activity Monitor \u00e4r ocks\u00e5 ett anv\u00e4ndbart verktyg f\u00f6r att \u00f6vervaka n\u00e4tverksanv\u00e4ndning f\u00f6r alla appar p\u00e5 din Mac. Klicka bara p\u00e5 Bytes Skickade och\/eller Mottagna f\u00f6r att identifiera vilka appar som slukar data.<\/p>\n Hemma kollar jag g\u00e4rna e-post automatiskt, men inte n\u00e4r jag jobbar med att spara bandbredd.<\/p>\n \u00c4ven om du fortfarande kommer att anv\u00e4nda bandbredd n\u00e4r du kollar e-post, har du \u00e5tminstone kontroll \u00f6ver n\u00e4r du beh\u00f6ver anv\u00e4nda den datan. I yttersta fall \u00e4r det vettigt att anv\u00e4nda webbaserade e-postsystem via din webbl\u00e4sare och l\u00e4mna din Mail-app avst\u00e4ngd. Webmail anv\u00e4nder fortfarande en viss bandbredd, men det laddar inte ner dokumentbilagor f\u00f6rr\u00e4n du s\u00e4ger \u00e5t den att g\u00f6ra det.<\/p>\n iCloud-synkronisering \u00e4r en av de stora f\u00f6rs\u00e4ljningsargumenten i hela Apples ekosystem. Det \u00e4r det som s\u00e4kerst\u00e4ller att all din data f\u00f6rblir tillg\u00e4nglig p\u00e5 alla dina enheter. Jag tycker det \u00e4r bra, men n\u00e4r du vill spara lite bandbredd kan du inaktivera det f\u00f6r funktioner som f\u00f6rbrukar mer data. (Om du anv\u00e4nder iCloud Drive f\u00f6r jobbet kanske du vill beh\u00e5lla den p\u00e5. Men du b\u00f6r \u00f6verv\u00e4ga data som skapats och laddats upp\/laddats ner f\u00f6r allt du skapar p\u00e5 din Mac.)<\/p>\n \u00d6ppna Systeminst\u00e4llningar och v\u00e4lj Apple ID. V\u00e4lj iCloud och granska listan \u00f6ver appar som anv\u00e4nder iCloud. Du b\u00f6r avmarkera synkronisering f\u00f6r appar som f\u00f6rbrukar mest data. Jag tenderar att h\u00e5lla kontakter, kalendrar och p\u00e5minnelser p\u00e5 ett minimum, eftersom funktionaliteten kan uppv\u00e4ga den lilla datakostnaden.<\/p>\n Om du anv\u00e4nder din Mac i aff\u00e4rer kan r\u00e5det vara vatten fr\u00e5n en anks rygg, men det kommer att minska bandbredden genom att undvika str\u00f6mmande video. Det betyder att du st\u00e4nger av automatisk uppspelning i apparna du anv\u00e4nder (hur du g\u00f6r detta varierar beroende p\u00e5 app). Det inneb\u00e4r ocks\u00e5 att minska videokvaliteten d\u00e4r du kan.<\/p>\n I Musik \u00f6ppnar du Inst\u00e4llningar > Uppspelning och st\u00e4ller in Videouppspelningskvalitet till Bra (mindre filer).<\/p>\n Notiser anv\u00e4nder ocks\u00e5 data. Inaktivera dem i Systeminst\u00e4llningar > och st\u00e4ll in Visa f\u00f6rhandsvisningar till Aldrig. Du b\u00f6r ocks\u00e5 Alternativ-klicka p\u00e5 klockan i din Macs menyrad f\u00f6r att s\u00e4tta din dator i St\u00f6r ej-l\u00e4ge. Det \u00e4r inte en bra dataslankare, men det kan hj\u00e4lpa.<\/p>\n Dessa Siri-f\u00f6rfr\u00e5gningar kr\u00e4ver vanligtvis att data laddas upp och laddas ner mellan din Mac och Apples Siri-servrar. Om du vill minska dataanv\u00e4ndningen vill du inaktivera Fr\u00e5ga Siri, oavsett vilken fantastisk r\u00f6st du har valt. \u00d6ppna Systeminst\u00e4llningar > Siri och avmarkera “Aktivera Fr\u00e5ga Siri” under Siri-ikonen d\u00e4r.<\/p>\n Apple samlar in diagnostik och anv\u00e4ndningsdata fr\u00e5n Mac-datorer. Apple, som nyligen f\u00f6rsenade lanseringen av sina kontroversiella CSAM-skydds\u00e5tg\u00e4rder, s\u00e4ger att detta \u00e4r helt s\u00e4kert. Det st\u00e5r ocks\u00e5 att insamlingen av denna data \u00e4r utformad f\u00f6r att hj\u00e4lpa utvecklare och Apple sj\u00e4lva skapa b\u00e4ttre appar. Processen anv\u00e4nder dock bandbredd, s\u00e5 du kanske vill stoppa den.<\/p>\n Om du har otur att ha drabbats av en av Mac:s st\u00e4ndigt v\u00e4xande malwareinfektioner, kan du uppt\u00e4cka att m\u00e4ngden data du anv\u00e4nder verkar \u00f6ka, trots vad du g\u00f6r f\u00f6r att kontrollera den. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r du b\u00f6r k\u00f6ra ett verktyg f\u00f6r borttagning av skadlig programvara f\u00f6r att uppt\u00e4cka och f\u00f6rst\u00f6ra dessa saker. Malwarebytes<\/a>, Sophos hem<\/a>och Avast Security<\/a> De erbjuder alla gratisversioner av sina verktyg som b\u00f6r hj\u00e4lpa till att h\u00e5lla din Mac i gott skick.<\/p>\n Sociala medier-appar \u00e4lskar att f\u00e5 data om dig som de sedan magiskt omvandlar till dollar. Facebook verkar s\u00e4rskilt intresserad av att g\u00f6ra detta. Om du m\u00e5ste kolla dina sociala medier, g\u00f6r det. Men gl\u00f6m inte att l\u00e4mna webbplatsen n\u00e4r du \u00e4r klar. \u00c4nnu b\u00e4ttre, starta om din webbl\u00e4sare f\u00f6r att skydda mot sociala medier-relaterade “bakgrundsprocesser” som kan “f\u00f6rb\u00e4ttra” din upplevelse.<\/p>\n<\/span>S\u00f6k efter e-post manuellt<\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>Ta kontroll \u00f6ver iCloud<\/span><\/h2>\n
<\/span>Minska videokvaliteten<\/span><\/h2>\n
<\/span>St\u00e4ng av notifikationer<\/span><\/h2>\n
<\/span>Inaktivera Siri<\/span><\/h2>\n
<\/span>F\u00f6rhindra din Mac fr\u00e5n att skicka hem data<\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>S\u00f6k efter skadlig programvara<\/span><\/h2>\n
<\/span>Undvik sociala medier (s\u00e4rskilt Facebook)<\/span><\/h2>\n
<\/span>Avancerat tips: Anv\u00e4nd inneh\u00e5llscache<\/span><\/h2>\n