{"id":87319,"date":"2022-10-08T14:09:55","date_gmt":"2022-10-08T19:09:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-du-sakerhetskopierar-din-mac\/"},"modified":"2022-10-08T14:09:55","modified_gmt":"2022-10-08T19:09:55","slug":"hur-du-sakerhetskopierar-din-mac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-du-sakerhetskopierar-din-mac\/","title":{"rendered":"Hur du s\u00e4kerhetskopierar din Mac"},"content":{"rendered":"
\n

Din Mac \u00e4r hem f\u00f6r v\u00e4rdefulla foton och viktiga dokument. Utan en s\u00e4kerhetskopia kan du f\u00f6rlora all denna data och mer om din h\u00e5rddisk g\u00e5r s\u00f6nder eller din Mac f\u00f6rsvinner.<\/p>\n

Ta inte risken. F\u00f6lj instruktionerna nedan f\u00f6r att s\u00e4kerhetskopiera din Mac med Time Machine, iCloud eller b\u00e5da.<\/p>\n

<\/span> Hur man anv\u00e4nder Time Machine f\u00f6r att s\u00e4kerhetskopiera din Mac<\/span><\/h2>\n

Time Machine \u00e4r det b\u00e4sta s\u00e4ttet att s\u00e4kerhetskopiera din Mac. Eftersom macOS har Time Machine inbyggt \u00e4r allt du beh\u00f6ver f\u00f6r att anv\u00e4nda en extern enhet. Om du inte har en s\u00e5dan b\u00f6r du seri\u00f6st \u00f6verv\u00e4ga att k\u00f6pa en extern enhet f\u00f6r Mac-s\u00e4kerhetskopior.<\/p>\n

De flesta s\u00e4kerhetskopieringsl\u00f6sningar sparar en enda \u00f6gonblicksbild av din Mac fr\u00e5n senaste g\u00e5ngen du s\u00e4kerhetskopierade den. Varje g\u00e5ng du s\u00e4kerhetskopierar din Mac ers\u00e4tter den den \u00f6gonblicksbilden med en ny.<\/p>\n

D\u00e4remot sparar Time Machine otaliga \u00f6gonblicksbilder av din Mac som g\u00e5r tillbaka veckor, m\u00e5nader och till och med \u00e5r.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Det betyder att du kan \u00e5terst\u00e4lla hela din Mac \u2014 eller en viss fil p\u00e5 din Mac \u2014 till det tillst\u00e5nd den var i ett visst datum. Du kan anv\u00e4nda Time Machine f\u00f6r att \u00e5terst\u00e4lla f\u00f6rsvunna filer, \u00e5ngra nya \u00e4ndringar i ett dokument eller resa tillbaka till en tid innan skadlig programvara infekterade din Mac.<\/p>\n

En Time Machine-s\u00e4kerhetskopia inkluderar absolut allt p\u00e5 din Mac: foton, dokument, anv\u00e4ndarinst\u00e4llningar och appar fr\u00e5n tredje part. Om du byter ut din Mac, byter h\u00e5rddisk eller reng\u00f6r den \u00e4r det enkelt att \u00e5terst\u00e4lla en Time Machine-s\u00e4kerhetskopia och \u00e5terst\u00e4lla alla data du f\u00f6rlorat.<\/p>\n

<\/span>Steg 1. Skaffa en extern enhet att anv\u00e4nda med Time Machine<\/span><\/h3>\n

Time Machine skapar en s\u00e4kerhetskopia av din Mac p\u00e5 en extern enhet. Du kan anv\u00e4nda USB, Thunderbolt eller FireWire f\u00f6r att ansluta en enhet till din Mac, \u00e4ven om du kan beh\u00f6va anv\u00e4nda en adapter om din Mac inte har r\u00e4tt portar.<\/p>\n

Apple brukade erbjuda en produkt som heter Time Capsule, som l\u00e5ter dig s\u00e4kerhetskopiera din Mac med Time Machine via Wi-Fi. Men nu \u00e4r ditt enda alternativ att anv\u00e4nda Time Machine tr\u00e5dl\u00f6st med en NAS-h\u00e5rddisk.<\/p>\n

Eftersom Time Machine sparar flera \u00f6gonblicksbilder av din Mac \u00e4r det en bra id\u00e9 att se till att din externa enhet har ungef\u00e4r dubbelt s\u00e5 mycket lagringsutrymme som din dator, om inte mer. \u00d6ppna \u00c4pple<\/strong> menyn och g\u00e5 till Om denna Mac > Lagring<\/strong> f\u00f6r att se hur mycket lagringsutrymme din Mac har.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Du kan lagra andra filer tillsammans med Time Machine-s\u00e4kerhetskopior p\u00e5 din externa enhet. Time Machine inkluderar dock inte dessa filer i s\u00e4kerhetskopian.<\/p>\n

Hur som helst, det \u00e4r en bra id\u00e9 att ta bort alla viktiga filer fr\u00e5n din externa enhet innan du st\u00e4ller in den f\u00f6r anv\u00e4ndning med Time Machine, eftersom du kan beh\u00f6va radera enheten f\u00f6r att formatera om den.<\/p>\n

<\/span>Steg 2. V\u00e4lj din enhet i Time Machine-inst\u00e4llningarna<\/span><\/h3>\n

N\u00e4r du ansluter en extern enhet till din Mac f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen b\u00f6r du se en uppmaning som fr\u00e5gar om du vill anv\u00e4nda den h\u00e4r enheten med Time Machine. V\u00e4lja att Anv\u00e4nd som backupdisk<\/strong> f\u00f6r att st\u00e4lla in den enheten som din Time Machine-destination.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Vi rekommenderar att du aktiverar alternativet f\u00f6r att Kryptera s\u00e4kerhetskopieringsskiva<\/strong>. Detta h\u00e5ller din data s\u00e4ker i h\u00e4ndelse av att n\u00e5gon annan f\u00e5r tag i din externa enhet. Skapa ett l\u00f6senord att anv\u00e4nda f\u00f6r din s\u00e4kerhetskopia och tappa inte bort det.<\/p>\n

Du kan inte \u00e5terst\u00e4lla en krypterad s\u00e4kerhetskopia om du gl\u00f6mmer l\u00f6senordet.<\/strong><\/p>\n

Om uppmaningen att anv\u00e4nda din anslutna enhet inte visas automatiskt, \u00f6ppna \u00c4pple<\/strong> menyn och g\u00e5 till Systeminst\u00e4llningar > Time Machine<\/strong>. Klicka sedan V\u00e4lj Disk<\/strong> och v\u00e4lj din enhet fr\u00e5n de tillg\u00e4ngliga diskarna.<\/p>\n

Time Machine uppmanar dig att radera och formatera om din externa enhet om den \u00e4r i fel format. Detta tar bort all data p\u00e5 din enhet, s\u00e5 se till att ta bort alla viktiga filer f\u00f6rst.<\/p>\n

<\/span>Steg 3. Skapa automatiska eller manuella s\u00e4kerhetskopior av Time Machine<\/span><\/h3>\n

Efter att ha valt en extern enhet att anv\u00e4nda f\u00f6r s\u00e4kerhetskopiering skapar Time Machine automatiskt s\u00e4kerhetskopior varje timme n\u00e4r den enheten \u00e4r ansluten.<\/p>\n

F\u00f6r att starta en ny s\u00e4kerhetskopiering manuellt, klicka p\u00e5 Tidsmaskin<\/strong> ikonen i menyraden och v\u00e4lj S\u00e4kerhetskopiera nu<\/strong>. Om du inte kan se Time Machine-ikonen, g\u00e5 till Systeminst\u00e4llningar > Time Machine<\/strong> och aktivera Visa Time Machine i menyraden<\/strong> alternativ.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Du kan se f\u00f6rloppet f\u00f6r din s\u00e4kerhetskopiering i Time Machine-inst\u00e4llningarna eller genom att klicka p\u00e5 Time Machine-ikonen i menyraden. Den f\u00f6rsta s\u00e4kerhetskopieringen kan ta flera timmar, men efterf\u00f6ljande s\u00e4kerhetskopieringar b\u00f6r vara mycket snabbare.<\/p>\n

Time Machine beh\u00e5ller s\u00e4kerhetskopior varje timme f\u00f6r de senaste 24 timmarna, dagliga s\u00e4kerhetskopior f\u00f6r den senaste veckan, veckovisa s\u00e4kerhetskopior f\u00f6r den senaste m\u00e5naden och m\u00e5natliga s\u00e4kerhetskopior f\u00f6r det senaste \u00e5ret.<\/p>\n

N\u00e4r din externa enhet fylls tar Time Machine bort de \u00e4ldsta s\u00e4kerhetskopiorna f\u00f6r att skapa mer utrymme.<\/p>\n

Klick G\u00e5 in i Time Machine<\/strong> fr\u00e5n menyradens ikon om du n\u00e5gonsin beh\u00f6ver \u00e5terst\u00e4lla en Time Machine-s\u00e4kerhetskopia.<\/p>\n

<\/span> Hur man anv\u00e4nder iCloud f\u00f6r att s\u00e4kerhetskopiera din Mac<\/span><\/h2>\n

Problemet med en Time Machine-s\u00e4kerhetskopia \u00e4r att du l\u00e4tt kan f\u00f6rlora din externa enhet och din Mac samtidigt p\u00e5 grund av brand eller st\u00f6ld. Om detta h\u00e4nde skulle du f\u00f6rlora all din data och din s\u00e4kerhetskopia, vilket g\u00f6r att du inte kan \u00e5terst\u00e4lla dina filer.<\/p>\n

Lyckligtvis kan du synkronisera din Mac med iCloud f\u00f6r att lagra data p\u00e5 distans ocks\u00e5.<\/p>\n

\u00c4ven om det faktiskt inte \u00e4r m\u00f6jligt att s\u00e4kerhetskopiera din Mac till iCloud \u2014 som du kan med en iPhone eller iPad \u2014 \u00e4r det m\u00f6jligt att synkronisera dokument fr\u00e5n din Mac till molnet. Detta lagrar dem s\u00e4kert p\u00e5 Apples servrar, som s\u00e4kerhetskopieras regelbundet, vilket g\u00f6r dem tillg\u00e4ngliga f\u00f6r dig fr\u00e5n hela v\u00e4rlden, \u00e4ven om din Mac slutar fungera.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

F\u00f6r att vara tydlig, synkronisering av dokument fr\u00e5n din Mac till iCloud \u00e4r inte samma sak som att s\u00e4kerhetskopiera dem. Det finns fortfarande bara en kopia av varje fil; den enda skillnaden \u00e4r att den nu lagras i iCloud ist\u00e4llet f\u00f6r p\u00e5 din Mac.<\/p>\n

N\u00e4r du redigerar, tar bort eller skapar ett nytt dokument fr\u00e5n din Mac, synkroniserar den dessa \u00e4ndringar till filerna i iCloud. Dessa \u00e4ndringar synkroniseras \u00e4ven med andra enheter som du anv\u00e4nder med iCloud.<\/p>\n

Om du tappar bort din Mac f\u00f6rblir alla dina dokument s\u00e4kert i iCloud. Och om du tar bort ett dokument av misstag, ger iCloud dig 30 dagar p\u00e5 dig att \u00e5terst\u00e4lla det.<\/p>\n

Men du kan inte anv\u00e4nda iCloud f\u00f6r att resa tillbaka i tiden och \u00e5terst\u00e4lla din Mac till ett tidigare tillst\u00e5nd, som du kan med Time Machine. Du kan inte heller anv\u00e4nda iCloud f\u00f6r att \u00e5terst\u00e4lla all data fr\u00e5n din Mac \u2014 bara dina dokument och data fr\u00e5n iCloud-kompatibla appar fungerar med den.<\/p>\n

<\/span>Steg 1. Aktivera iCloud Sync f\u00f6r appar och dokument<\/span><\/h3>\n

N\u00e4r du synkroniserar din Mac med iCloud synkroniseras den ocks\u00e5 med andra Apple-enheter som anv\u00e4nder ditt Apple-ID. Det betyder att du kan synkronisera samma foton, kontakter, kalendrar, p\u00e5minnelser, anteckningar och andra dokument p\u00e5 alla dina Apple-enheter.<\/p>\n

F\u00f6r att aktivera iCloud-synkronisering, \u00f6ppna \u00c4pple<\/strong> menyn och g\u00e5 till Systeminst\u00e4llningar > Apple ID<\/strong>. V\u00e4lj iCloud<\/strong> fr\u00e5n sidof\u00e4ltet och aktivera sedan kryssrutan f\u00f6r varje app du vill synkronisera med iCloud.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

F\u00f6r att synkronisera dokumenten p\u00e5 din Mac, klicka p\u00e5 alternativ<\/strong> bredvid iCloud Drive<\/strong> och aktivera Skrivbords- och dokumentmappar<\/strong> alternativ. Detta laddar upp och synkroniserar alla filer fr\u00e5n mapparna Skrivbord och Dokument p\u00e5 din Mac till iCloud, vilket g\u00f6r dem tillg\u00e4ngliga i appen Filer fr\u00e5n vilken annan Apple-enhet som helst.<\/p>\n

Du kan ocks\u00e5 synkronisera Mail, Systeminst\u00e4llningar och andra kompatibla appar fr\u00e5n dessa alternativ.<\/p>\n

Du kan beh\u00f6va k\u00f6pa mer iCloud-lagring om du inte har tillr\u00e4ckligt med utrymme f\u00f6r alla dokument p\u00e5 din Mac.<\/p>\n

<\/span>Steg 2. Anslut till Wi-Fi f\u00f6r att synkronisera din Mac med iCloud<\/span><\/h3>\n

N\u00e4r du har aktiverat iCloud-synkronisering i Systeminst\u00e4llningar synkroniseras din Mac automatiskt med iCloud n\u00e4r du \u00e4r ansluten till Wi-Fi. F\u00f6r att se synkroniseringsf\u00f6rloppet, \u00f6ppna en ny Upphittare<\/strong> f\u00f6nster och leta efter en lastcirkel bredvid iCloud Drive<\/strong> i sidof\u00e4ltet.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Om du beh\u00f6ver arbeta med filer offline, kom ih\u00e5g att ladda ner dem fr\u00e5n iCloud f\u00f6rst. Du kan g\u00f6ra detta genom att klicka p\u00e5 Ladda ner<\/strong> ikonen bredvid ett dokument eller en mapp i Finder.<\/p>\n

En molnikon utan pil betyder att dokumentet f\u00f6r n\u00e4rvarande synkroniseras med iCloud.<\/p>\n

<\/span> Spara flera s\u00e4kerhetskopior av din Mac<\/span><\/h2>\n

F\u00f6r att h\u00e5lla din data s\u00e5 s\u00e4ker som m\u00f6jligt, str\u00e4va efter att ha tre separata kopior av din Macs data, med tv\u00e5 lokala kopior och en extern s\u00e4kerhetskopia. Detta \u00e4r k\u00e4nt som tre-tv\u00e5-ett-metoden och erbjuder det b\u00e4sta skyddet mot dataf\u00f6rlust.<\/p>\n

Apple erbjuder inte en tredje metod f\u00f6r att s\u00e4kerhetskopiera din Mac, men det finns gott om alternativa tj\u00e4nster tillg\u00e4ngliga ist\u00e4llet. De b\u00e4sta alternativen inkluderar Carbon Copy Cloner f\u00f6r lokala s\u00e4kerhetskopior eller Backblaze f\u00f6r en molnbaserad l\u00f6sning.<\/p>\n

Om f\u00f6rfattaren<\/strong><\/p>\n

Dan Helyer (183 artiklar publicerade)
<\/strong><\/p>\n

Dan redigerar iPhone-, iPad- och Mac-inneh\u00e5ll f\u00f6r MakeUseOf och anv\u00e4nder sin tidigare erfarenhet fr\u00e5n att arbeta i en Apple Store f\u00f6r att g\u00f6ra det.<\/p>\n

Mer fr\u00e5n Dan Helyer<\/p>\n

<\/span>Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<\/span><\/h4>\n

G\u00e5 med i v\u00e5rt nyhetsbrev f\u00f6r tekniska tips, recensioner, free e-b\u00f6cker och exklusiva erbjudanden!<\/p>\n

Klicka h\u00e4r f\u00f6r att prenumerera<\/p>\n<\/p><\/div>\n

\n
\n

Table of Contents<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n