{"id":97482,"date":"2022-10-18T16:33:57","date_gmt":"2022-10-18T21:33:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/de-3-basta-free-pomodoro-produktivitetsappar\/"},"modified":"2022-10-18T16:33:57","modified_gmt":"2022-10-18T21:33:57","slug":"de-3-basta-free-pomodoro-produktivitetsappar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/de-3-basta-free-pomodoro-produktivitetsappar\/","title":{"rendered":"De 3 b\u00e4sta Free Pomodoro produktivitetsappar"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Pomodoro-tekniken \u00e4r ett av de mest popul\u00e4ra s\u00e4tten att f\u00e5 saker gjorda effektivt.  Tekniken har specifikt vunnit popularitet p\u00e5 grund av \u00f6kningen av distraktioner, tack vare bredare internetpenetration och uppt\u00e4ckten av m\u00e5nga s\u00e4tt att f\u00f6rdriva tiden.<\/p>\n<p>Om du vill bli mer produktiv \u00e4r det en av de starkt rekommenderade teknikerna att inf\u00f6rliva i din dagliga rutin.  Tack och lov \u00e4r det enkelt att inf\u00f6rliva Pomodoro-tekniken i ditt arbete genom att anv\u00e4nda n\u00e5gon av de l\u00e4ttillg\u00e4ngliga Pomodoro-apparna.<\/p>\n<p>H\u00e4r ska vi titta p\u00e5 tre av de b\u00e4sta free produktivitetsappar f\u00f6r Pomodoro som du kan b\u00f6rja anv\u00e4nda idag.<\/p>\n<h2 id=\"what-is-the-pomodoro-technique\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vad_ar_Pomodoro-tekniken\"><\/span>  Vad \u00e4r Pomodoro-tekniken?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pomodoro-tekniken \u00e4r bedr\u00e4gligt enkel, till den grad att den kan f\u00e5 dig att undra om den kommer att fungera.  Det kan dock vara det perfekta motgiftet f\u00f6r personer med kort uppm\u00e4rksamhet.<\/p>\n<p>Det f\u00f6rsta steget innan du anv\u00e4nder Pomodoro-tekniken \u00e4r att bekanta dig med den.  \u00c4ven om tekniken \u00e4r enkel, \u00e4r att l\u00e4sa Francesco Cirillos bok ett bra s\u00e4tt att f\u00f6rst\u00e5 hur det fungerar och uppt\u00e4cka hur du kan anv\u00e4nda det till sin fulla potential.<\/p>\n<p>F\u00f6r att anv\u00e4nda tekniken m\u00e5ste du b\u00f6rja dagen med att skapa en plan.  G\u00f6r en lista \u00f6ver de uppgifter du ska ta dig an.  En extremt enkel mall f\u00f6r att g\u00f6ra-lista, tillg\u00e4nglig f\u00f6r nedladdning med hela bokens PDF-fil eller som ett individuellt ark.<\/p>\n<p>Grunden f\u00f6r Cirillos koncept \u00e4r att alla uppgifter ska utf\u00f6ras i steg om 25 minuter, f\u00f6ljt av en 3- till 5 minuters paus.  Var 25:e minut kallas a <em>Pomodoro<\/em>.  Efter 4 Pomodoros kan du ta en paus p\u00e5 15 till 30 minuter.<\/p>\n<p>N\u00e4r du planerar din dag m\u00e5ste du uppskatta hur m\u00e5nga Pomodoros varje uppgift kommer att ta.  \u00c4ven om detta \u00e4r n\u00e5got du kanske inte kan g\u00f6ra f\u00f6rr\u00e4n du har f\u00e5tt kl\u00e4m p\u00e5 tekniken och f\u00f6rst\u00e5r exakt hur du anv\u00e4nder din tid.<\/p>\n<p>F\u00f6r att hitta den metod som fungerar b\u00e4st f\u00f6r dig finns det flera free Pomodoro-appar som du kan anv\u00e4nda f\u00f6r att \u00f6ka din produktivitet.  H\u00e4r \u00e4r tre av de b\u00e4sta free Pomodoro appar.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>  Pomatez-appen tar alla v\u00e4sentliga delar av Pomodoro-tekniken och rullar ihop dem till ett litet snyggt paket och \u00e4r det b\u00e4sta valet f\u00f6r n\u00e5gon som vill ha den fullst\u00e4ndiga Pomodoro-upplevelsen.<\/p>\n<p>Appen \u00e4r free och \u00e4nnu b\u00e4ttre, \u00f6ppen k\u00e4llkod och tillg\u00e4nglig i Windows, macOS och Linux.  Du kan anv\u00e4nda appen f\u00f6r att skapa en uppgiftslista och prioritera vissa uppgifter framf\u00f6r andra.<\/p>\n<p>Andra viktiga Pomatez-funktioner inkluderar helsk\u00e4rmsavbrott, praktiskt om du tycker det \u00e4r sv\u00e5rt att bryta n\u00e4r tiden \u00e4r ute, speciella pauser (f\u00f6r lunch, ett mellanm\u00e5l, etc.), ett strikt l\u00e4ge f\u00f6r att s\u00e4kerst\u00e4lla att du h\u00e5ller dig till arbetsfl\u00f6det och mer.<\/p>\n<p>Pomatez \u00e4r anpassningsbar, s\u00e5 att du kan diktera l\u00e4ngden p\u00e5 dina Pomodoros, korta raster, l\u00e5nga raster och speciella raster.  N\u00e4r du v\u00e4l har laddat ner appen \u00e4r du ig\u00e5ng \u2013 det finns inte ens n\u00e5gon inloggningssida.<\/p>\n<p>Appen har ocks\u00e5 ett ganska snyggt anv\u00e4ndargr\u00e4nssnitt och den uppdateras automatiskt, s\u00e5 att du inte beh\u00f6ver det.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>  Om du hellre inte vill ladda ner en app \u00e4r Tomato Timer en anv\u00e4ndbar webbapp f\u00f6r att h\u00e5lla reda p\u00e5 din tid.  Dess free, vilket \u00e4r ett plus, men det saknar inte begr\u00e4nsningar i funktionsomr\u00e5det.  Tomato Timer har dock funnits l\u00e4nge och \u00e4r mycket p\u00e5litlig.<\/p>\n<p>Appen tar inte h\u00e4nsyn till din uppgiftslista eller logg, s\u00e5 du m\u00e5ste anv\u00e4nda en separat app om du vill beh\u00e5lla en uppgiftslista eller en logg \u00f6ver ditt arbete.  N\u00e5got s\u00e5 enkelt som en kombination av Google Tasks och ett Excel-ark skulle vara tillr\u00e4ckligt.<\/p>\n<p>N\u00e4r det g\u00e4ller onlinetimern kan du starta, stoppa och \u00e5terst\u00e4lla timern f\u00f6r din Pomodoro, kort och l\u00e5ng paus, och p\u00e5 inst\u00e4llningssidan kan du \u00e4ndra l\u00e4ngden p\u00e5 varje period.<\/p>\n<p>Du kan ocks\u00e5 anpassa ljuden fr\u00e5n olika val och volymen.  Det finns ocks\u00e5 en v\u00e4xel som du kan anv\u00e4nda om du vill att b\u00e5de Pomodoros och raster ska starta n\u00e4r tiden g\u00e5r \u00f6ver automatiskt.<\/p>\n<p>Eftersom Tomato Timer \u00e4r en webbapp kan du anv\u00e4nda den fr\u00e5n vilken plattform du \u00e4n arbetar p\u00e5 och p\u00e5 vilken webbl\u00e4sare som helst.  Men det \u00e4r f\u00f6rmodligen b\u00e4st att anv\u00e4nda via Chrome, Firefox eller Safari p\u00e5 grund av det inbyggda st\u00f6det f\u00f6r skrivbordsvarningar.  Dessutom f\u00e5r du ocks\u00e5 n\u00e5gra praktiska kortkommandon att navigera runt.<\/p>\n<p>Summan av kardemumman \u00e4r att om det \u00e4r viktigt f\u00f6r dig att h\u00e5lla reda p\u00e5 ditt arbete eller visualisera din anv\u00e4ndning av tid, \u00e4r Tomato Timer inte appen f\u00f6r dig.  Om du \u00e5 andra sidan helt enkelt vill anv\u00e4nda den tidsinst\u00e4llda arbetsmetoden utan den analytiska aspekten av Pomodoro-tekniken r\u00e4cker det.<\/p>\n<figure>\n<\/figure>\n<p>  Pomofocus \u00e4r en annan free Pomodoro webbapp.  Till skillnad fr\u00e5n Tomato Timer har webbplatsen ett modernt utseende, men det handlar inte bara om anv\u00e4ndargr\u00e4nssnittet.  F\u00f6r det f\u00f6rsta kan du skapa ett konto och sp\u00e5ra dina timmar under dagen, veckan och till och med under hela \u00e5ret.<\/p>\n<p>Pomofocus inneh\u00e5ller ocks\u00e5 avancerade funktioner som m\u00f6jligheten att l\u00e4gga till de uppgifter du planerar att arbeta med under dagen.  Den inneh\u00e5ller ocks\u00e5 ett alternativ f\u00f6r att uppskatta antalet Pomodoros det kommer att ta f\u00f6r att slutf\u00f6ra varje uppgift.<\/p>\n<p>Du kan ocks\u00e5 anpassa l\u00e4ngden p\u00e5 b\u00e5de dina raster och Pomodoros, f\u00f6rutom antalet Pomodoros du b\u00f6r g\u00f6ra innan du g\u00e5r p\u00e5 en l\u00e5ng paus.  Dessutom har Promofocus en rapportflik f\u00f6r att sp\u00e5ra antalet fokustimmar.<\/p>\n<p>Pomofocus l\u00e5ter dig ocks\u00e5 starta pauser och Pomodoros separat, till skillnad fr\u00e5n Tomato Timer.  Och om du \u00e4lskar att t\u00e4vla, har Promofocus en rankningssektion som listar de b\u00e4sta anv\u00e4ndarna med h\u00f6g fokustid varje vecka.<\/p>\n<p>Den enda varningen \u00e4r att Pomofocus inte \u00e4r helt free.  Men dess free versionen \u00e4r ganska m\u00e5ngsidig j\u00e4mf\u00f6rt med vissa betalda Pomodoro-appar.  Betalfunktioner inkluderar \u00e5rlig fokustimmarsrapport, projektst\u00f6d, anpassningsbara aviseringar, m\u00f6rkt l\u00e4ge, plus n\u00e5gra extrafunktioner.<\/p>\n<h2 id=\"kickstart-your-productivity-with-the-pomodoro-technique\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kickstarta_din_produktivitet_med_Pomodoro-tekniken\"><\/span>  Kickstarta din produktivitet med Pomodoro-tekniken<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pomodoro-tekniken \u00e4r \u00f6verl\u00e4gset ett av de b\u00e4sta tidshanteringsverktygen du kan anv\u00e4nda f\u00f6r att \u00f6ka produktiviteten.  Implementeringen \u00e4r enkel tack vare de m\u00e5nga tillg\u00e4ngliga Pomodoro-apparna.<\/p>\n<p>Medan m\u00e5nga Pomodoro-appar \u00e4r betalda, har vi listat tre av de b\u00e4sta alternativen, av vilka n\u00e5gra \u00e4r lika bra som betalda.  Beroende p\u00e5 dina behov, v\u00e4lj n\u00e5gon av de tre Pomodoro-apparna.<\/p>\n<p>Men sluta inte d\u00e4r.  Du b\u00f6r ocks\u00e5 kolla in v\u00e5ra tips om att anv\u00e4nda Pomodoros till din f\u00f6rdel och \u00f6ka ditt produktivitetsspel.<\/p>\n<p>    <strong class=\"section-sub-title\">Om f\u00f6rfattaren<\/strong><\/p>\n<p>            <strong class=\"bio-title\">Alvin Wanjala (163 artiklar publicerade)<br \/><\/strong><\/p>\n<p>Alvin Wanjala har skrivit om teknik i \u00f6ver 2 \u00e5r.  Han skriver om olika aspekter, inklusive men inte begr\u00e4nsat till mobil, PC och sociala medier.  Alvin \u00e4lskar programmering och spel under stillest\u00e5nd.<\/p>\n<p>                            Mer fr\u00e5n Alvin Wanjala<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prenumerera_pa_vart_nyhetsbrev\"><\/span>Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>G\u00e5 med i v\u00e5rt nyhetsbrev f\u00f6r tekniska tips, recensioner, free e-b\u00f6cker och exklusiva erbjudanden!<\/p>\n<p>Klicka h\u00e4r f\u00f6r att prenumerera<\/p>\n<\/p><\/div>\n  <div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/de-3-basta-free-pomodoro-produktivitetsappar\/#Vad_ar_Pomodoro-tekniken\" >Vad \u00e4r Pomodoro-tekniken?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/de-3-basta-free-pomodoro-produktivitetsappar\/#Kickstarta_din_produktivitet_med_Pomodoro-tekniken\" >Kickstarta din produktivitet med Pomodoro-tekniken<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/de-3-basta-free-pomodoro-produktivitetsappar\/#Prenumerera_pa_vart_nyhetsbrev\" >Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pomodoro-tekniken \u00e4r ett av de mest popul\u00e4ra s\u00e4tten att f\u00e5 saker gjorda effektivt. Tekniken har specifikt vunnit popularitet p\u00e5 grund av \u00f6kningen av distraktioner, tack vare bredare internetpenetration och uppt\u00e4ckten av m\u00e5nga s\u00e4tt att f\u00f6rdriva tiden. Om du vill bli mer produktiv \u00e4r det en av de starkt rekommenderade teknikerna att inf\u00f6rliva i din dagliga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[130,115,46461,40627],"class_list":["post-97482","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bloggar","tag-basta","tag-free","tag-pomodoro","tag-produktivitetsappar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97482\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}