{"id":99198,"date":"2022-10-20T11:58:05","date_gmt":"2022-10-20T16:58:05","guid":{"rendered":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-mater-blodsyre-pa-en-apple-watch\/"},"modified":"2022-10-20T11:58:05","modified_gmt":"2022-10-20T16:58:05","slug":"hur-man-mater-blodsyre-pa-en-apple-watch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogging-techies.com\/sw\/hur-man-mater-blodsyre-pa-en-apple-watch\/","title":{"rendered":"Hur man m\u00e4ter blodsyre p\u00e5 en Apple Watch"},"content":{"rendered":"
\n

L\u00e4r dig mer om dina syreniv\u00e5er i blodet och hur du m\u00e4ter dem med din Apple Watch.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Fr\u00e5n och med Apple Watch Series 6 lade Apple till en fantastisk ny sensor f\u00f6r att b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 din allm\u00e4nna h\u00e4lsa genom att m\u00e4ta syreniv\u00e5n i blodet.<\/p>\n

Vi kommer att f\u00f6rklara hur man tar en blodsyreavl\u00e4sning p\u00e5 Apple Watch nedan.<\/p>\n

<\/span> Vad \u00e4r blodsyre?<\/span><\/h2>\n

Blodsyre \u00e4r m\u00e4tningen av hemoglobinet i dina r\u00f6da blodkroppar som transporterar syre.<\/p>\n

De flesta m\u00e4nniskor har en syreniv\u00e5 i blodet p\u00e5 95 till 100 procent. Det kan ocks\u00e5 variera under dagen.<\/p>\n

Allt under dessa niv\u00e5er kan m\u00f6jligen indikera ett allvarligt medicinskt problem som m\u00e5ste ses \u00f6ver av en l\u00e4kare.<\/p>\n

<\/span> Hur man m\u00e4ter blodsyre p\u00e5 din Apple Watch<\/span><\/h2>\n
\n<\/figure>\n

Det f\u00f6rsta steget f\u00f6r att g\u00f6ra en blodsyrem\u00e4tning p\u00e5 din Apple Watch \u00e4r att \u00f6ppna Blodsyre<\/strong> app. Du m\u00e5ste vara 18 \u00e5r eller \u00e4ldre f\u00f6r att anv\u00e4nda appen.<\/p>\n

F\u00f6r att appen och klockan ska kunna l\u00e4sas m\u00e5ste du h\u00e5lla dig stilla och se till att handleden \u00e4r platt med Apple Watch v\u00e4nd upp\u00e5t. Se ocks\u00e5 till att ditt Apple Watch-band sitter t\u00e4tt men bekv\u00e4mt p\u00e5 handleden. Dessutom m\u00e5ste din Apple Watch ligga i niv\u00e5 med toppen av handleden.<\/p>\n

V\u00e4lj Start<\/strong> och v\u00e4nta sedan i 15 sekunder. Du kommer att se en nedr\u00e4kning p\u00e5 klocksk\u00e4rmen. Efter nedr\u00e4kningen ser du m\u00e4tningen om avl\u00e4sningen lyckades.<\/p>\n

F\u00f6r snabb \u00e5tkomst till testappen kan du till och med l\u00e4gga till den p\u00e5 en urtavla som en komplikation. Ett enkelt tryck \u00f6ppnar appen.<\/p>\n

<\/span> Sp\u00e5ra blodsyreavl\u00e4sningar i Apple Health<\/span><\/h2>\n

Alla on-demand blodsyreavl\u00e4sningar finns i Apple Health-appen. \u00d6ppna appen och g\u00e5 till Bl\u00e4ddra > Andningsorgan<\/strong>. Du kan se avl\u00e4sningar f\u00f6r dagen, veckan, m\u00e5naden eller \u00e5ret. Det \u00e4r ocks\u00e5 m\u00f6jligt att filtrera m\u00e4tningar som endast tas under s\u00f6mn eller p\u00e5 h\u00f6g h\u00f6jd.<\/p>\n

Appen kommer ocks\u00e5 att m\u00e4ta blodets syreniv\u00e5er i bakgrunden. Beroende p\u00e5 din aktivitetsniv\u00e5 kommer antalet g\u00e5nger m\u00e4tningen g\u00f6rs att variera varje dag.<\/p>\n

Eftersom blodsyrem\u00e4tningen anv\u00e4nder starkt r\u00f6da lampor som lyser mot din handled, kan det vara distraherande i vissa m\u00f6rka situationer som en teater eller sovrum.<\/p>\n

\n<\/figure>\n

Du kan inaktivera bakgrundsm\u00e4tningar i vilol\u00e4ge eller teaterl\u00e4ge genom att g\u00e5 till Inst\u00e4llningar > Blodsyre<\/strong> p\u00e5 din Apple Watch. I samma meny kan du helt inaktivera bakgrundsm\u00e5tten.<\/p>\n

<\/span> Anv\u00e4nda en Apple Watch f\u00f6r att b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 din h\u00e4lsa<\/span><\/h2>\n

Tack vare Apple Watchs Blood Oxygen-app kan du b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 detta viktiga vitala tecken och g\u00f6ra en m\u00e4tning p\u00e5 beg\u00e4ran n\u00e4r som helst.<\/p>\n

Och om du vill f\u00f6rb\u00e4ttra din h\u00e4lsa kan du ocks\u00e5 dra nytta av ett stort antal fantastiska Apple Watch-appar f\u00f6r fitness och tr\u00e4ning.<\/p>\n

Om f\u00f6rfattaren<\/strong><\/p>\n

Brent Dirks (227 publicerade artiklar)
<\/strong><\/p>\n

F\u00f6dd och uppvuxen i soliga v\u00e4stra Texas, tog Brent examen fr\u00e5n Texas Tech University med en BA i journalistik. Han har skrivit om teknik i mer \u00e4n 5 \u00e5r och tycker om allt Apple, tillbeh\u00f6r och s\u00e4kerhet.<\/p>\n

Mer fr\u00e5n Brent Dirks<\/p>\n

<\/span>Prenumerera p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev<\/span><\/h4>\n

G\u00e5 med i v\u00e5rt nyhetsbrev f\u00f6r tekniska tips, recensioner, gratis e-b\u00f6cker och exklusiva erbjudanden!<\/p>\n

Klicka h\u00e4r f\u00f6r att prenumerera<\/p>\n<\/p><\/div>\n

\n
\n

Table of Contents<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n