Вы знаете тот ужасный сон, в котором вы сидите в классе, и вдруг вы понимаете, что у вас есть экзамен … но вы забыли учиться? Это также происходит на работе. Возможно, бессмысленные привычки разрушают ваши шансы на успех.
Вы знаете, что вам нужно сделать что-то важное, но помехи мешают. Электронные письма к действию, голосовые сообщения для возвращения, встречи для участия. Это позор, потому что, если бы вы сделали время, вы могли бы сделать что-то действительно особенное.
К сожалению, ее бессмысленные вредные привычки снова помешали ее успеху. Вот что вы можете с этим сделать.
Сдаться на электронную почту
По словам исполнительного директора по человеческому капиталу Производительность труда 2015 Опрос, самая большая производительность на современном рабочем месте, как вы уже догадались … электронная почта.
Национальный опрос более 1300 Австралийцы обнаружили, что 52% офисных работников проверяют свою электронную почту каждые 10-15 минут. В конце концов, отвечать на электронные письма – это ваша работа, верно? Некорректное! Ваша задача – работать над достижением ваших целей и задач вашей компании. Если ваши ключевые показатели эффективности не говорят вам читать и отвечать на электронные письма, как только они попадают в ваш почтовый ящик, расставлять приоритеты по электронной почте – бессмысленная привычка.
Это может показаться страшным для среднего работника, но чтобы быть продуктивным в сегодняшней рабочей среде, вам необходимо выработать привычку пакетной обработки электронной почты. Заблокируйте время в своем расписании, чтобы проверять электронную почту не более 3 раз в день.
Зависимость от социальных сетей
Если ваш адрес электронной почты не звонит вам, ваш Facebook это, вероятно, так. Тем не менее, давайте будем честными, очень мало происходит в социальных сетях за десять минут с момента вашего последнего просмотра.
Социальные сети имеют свое место. На самом деле это отличный способ восстановить вашу энергию между периодами высокой производительности, поэтому проверьте это тщательно в определенное время дня для повышения. Также будьте в курсе того, как вы используете социальные сети. Если вы публикуете отрицательный контент на нескольких форумах, вы теряете свои энергетические уровни вместо того, чтобы восстанавливать их.
Примите каждый запрос на встречу
Что вы делаете, когда приглашение на собрание попадает в ваш почтовый ящик? Вам интересно, "действительно ли эта встреча необходима?" и "Правильный ли я человек для участия в этой встрече?" С 55% австралийцев тратят 2 часа и более в день На собраниях, которые сообщают, что они в основном непродуктивны, ясно, что мы слишком быстро принимаем запросы, не задумываясь.
Пришло время выработать привычку подвергать сомнению, действительно ли встречи, которые вы должны посещать, действительно необходимы. Может быть, телефонный звонок или электронное письмо решат проблемы более эффективно?
Ваша новая привычка будет экономить ваше время каждый день, чтобы работать над тем, что действительно важно для продвижения вашей карьеры. На самом деле, почему бы не проверить свое расписание сейчас и посмотреть, есть ли какие-то встречи, которые вы можете записать с помощью телефонного звонка?
Пусть люди перебивают тебя
78% служащих сообщают о постоянных перебоях в работе, что является основным фактором снижения производительности. В следующий раз, когда коллега попросит у вас «минуту», помните, что вы жертвуете не минутой своего времени.
Каждый раз, когда вы позволяете себе прерваться, потребуется от 1 до 24 минут, чтобы переориентироваться на стоящую задачу.
Сдаваясь прерыванию, он не только теряет импульс, но и переориентируется, он вынужден объединять свои ресурсы и мысли, чтобы восстановить путь к своей первоначальной цели. Каждый раз, когда вы делаете это, вы тратите энергию, энтузиазм и, в конечном итоге, свою работу.
Устраните культуру прерывания, создав «не беспокоить время», попросив своих сотрудников или коллег сохранить ваши вопросы, чтобы вы могли решать их на своих регулярных встречах или в согласованное время.
Недостаток баланса между работой и личной жизнью
Отмена сеанса PT для выполнения дополнительной работы может показаться правильным решением, когда вы находитесь под бомбой, но отмените ли вы встречу со своим боссом, потому что он занят? Верно? Так почему же вы отменяете важные встречи с собой?
Если вы не правильно питаетесь, тренируетесь и высыпаетесь, у вас, вероятно, проблемы с концентрацией внимания. Вы менее креативны, отзывчивы, открыты для комментариев и предупреждений, когда работаете слишком долго, не восстанавливая силы. Поймите, что поддержание полноценной личной жизни оказывает положительное влияние на вашу профессиональную жизнь и производительность.
Перемещение ваших привычек от бессознательного к сознательному – не обязательно огромный процесс. Просто делайте небольшие шаги каждый день, и вы увидите, как ваша карьера будет расти в геометрической прогрессии.
