Medan handledsmonterade träningsspårare som FitBit Surge och Jawbone UP har funnits ett tag, växer scenen för smarta träningsenheter snabbt. Du kommer snart att se många träningsenheter som kommer att prata med Internet för att hålla dig motiverad, spåra dina framsteg och hjälpa dig att förbättra dina träningsvanor.
Här är 6 av de coolaste prylarna som fitnessnördar borde kolla in.
Dash är förmodligen den mest tekniskt avancerade uppsättningen av hörlurar som har utvecklats. Förutom att erbjuda 4 GB lagringsutrymme i en trådlös uppsättning Bluetooth-aktiverade hörsnäckor, spårar Dash även distans, steg, tempo, rotation, hastighet, kadens och andra träningsfakta. Den mäter till och med din sändningstid. Hjärtfrekvens, syremättnad och kroppstemperatur loggas också. Och det är en mikrofon också.
Alla dessa sensorer laddar ner information till Bragi-appen eller ett antal fitnessappar från tredje part. Du kan styra hörsnäckorna från din smartphone eller genom att använda glider och tryck på själva öronsnäckan, som har en beröringskänslig yta. Allt som allt en mycket imponerande smart träningsenhet.
Förbeställ Bragi dash ($300, beräknat leveransdatum september 2015)
Även om teknik inte har varit en stor del av yoga tidigare, kan den här nya träningsapparaten för hemmet ändra på det. SmartMat är en yogamatta som övervakar din yogaövning och ger dig feedback för att bättre informera dig om hur du kan förbättra dina poser och balans. Efter en kalibreringssession lär sig mattan att känna igen poser och avgöra om du utför dem korrekt eller om du behöver några justeringar.
Genom att ansluta din telefon eller surfplatta till det integrerade stativet kan du se en värmekarta som visar dig om du är ordentligt balanserad – du kan också få ljudåterkoppling från mattan om du tränar i ditt hem. Det fungerar med poser som är väldigt lika (som Mountain Pose och Chair Pose), och fungerar också med tillbehör som block.
Förbeställ SmartMat ($297, beräknat leveransdatum i slutet av 2015)
HAPIgaffel [Broken Link Removed]
Medan de flesta smarta träningsenheter är fokuserade på att hjälpa dig att bränna fler kalorier, finns det en annan viktig sida av ekvationen: att titta på vad du äter. Du känner dig inte mätt förrän cirka 20 minuter efter att du har ätit tillräckligt, och denna fördröjning kan orsaka överätande. HAPIfork kommunicerar genom vibrationer för att tala om för dig när du äter för snabbt, vilket sannolikt indikerar att du äter mer än du borde.
Naturligtvis är ingen smart träningsenhet komplett utan omfattande spårning, och HAPIfork-appen ger dig statistik över ditt ätande; hur många gaffelportioner du har per minut, om du har ätit för snabbt och data från andra HAPI-enheter.
Köp HAPIfork ($80)
Med smarta strumpor, en smart sport-bh och ett smart linne leder Sensoria vägen inom smarta kläder. Strumporna övervakar ditt löpsteg och utvärderar din kadens och fotträff, medan sportbh:n och linne inkluderar inbyggda pulsmätare så att du inte behöver bära ett band. Information från alla tre kan överföras till Sensoria-appen, som spårar dina aktiviteter och kan ge coachning.
Även om inkluderingen av en pulsmätare i en sport-bh eller linne kanske inte låter så spännande, kan förmågan att analysera din löpform vara mycket fördelaktig för många löpare, från nybörjare till konkurrenter, för att hjälpa dem att förbättra effektiviteten och undvika skador .
Köp Sensoria smarta kläder ($140–$200)
Withings Smart Body Analyzer
En våg är en enkel mekanisk träningsenhet för hemmet, men det betyder inte att den inte kan vara smartare! Wi-Fi-aktiverade vågar har funnits ett tag, men de uppdateras kontinuerligt med ny teknik för att hjälpa dig att bättre övervaka och underlätta din viktminskning. Withings-vågen håller reda på din vikt, kroppssammansättning och kroppsmassaindex. Den känner också automatiskt igen olika användare och kommer inte att blanda ihop dina framsteg med någon annans.
Förutom att spåra din vikt genom Withings Health Mate-appen, kan den också samverka med andra appar, som Runkeeper, LoseIt! och MyFitnessPal, så att du kan få mer exakt information om kaloriförbränning från dina aktivitetsmonitorer. Den övervakar till och med din inomhusluftkvalitet och ger dig dagens prognos.
Köp Withings Wi-Fi Body Scale
Mer än bara en träningsspårare, Moov Now är en coach som hjälper dig att förbättra din form i ett antal olika aktiviteter. Enheten mäter rörelser medan du springer, simmar, cardioboxning eller cyklar, och kommer till och med att coacha dig genom ett intensivt 7-minuters träningspass hemma, vilket låter dig få ett fantastiskt träningspass från komforten (och bekvämligheten) i ditt vardagsrum .
Med 12 guidade träningspass, en rep-räknare, formövervakning och coachning, stöd för pulsmätare och en batteritid på 6 månader, kommer Moov att hålla dig motiverad och i form, oavsett om ditt mål är viktminskning, förbättrad kondition eller bara vara mer aktiv. Att kombinera två Moov-sensorer ger mer precision vid simning eller cardioboxning.
Köp Moov ($60 för en, $100 för två)
Fitness, smartare
Från träningscoachning till måltidscoachning, dessa smarta enheter hjälper dig att få ut det mesta av dina viktminsknings- och träningsinsatser från ditt eget hem. Medan en personlig tränare eller en kostcoach kommer att kunna ge dig mer detaljerad information och planer, har inte alla råd med den en-mot-en-coachning som tillhandahålls av dessa proffs.
Lyckligtvis hjälper tekniken många människor att ta sin kondition i egna händer (och handleder och vrister). Har du använt någon av dessa enheter? Vilket ser du mest fram emot? Vilka andra träningsapparater för smarta hem är du upphetsad över? Dela dina tankar nedan!
Om författaren
Dann Albright (499 artiklar publicerade)
Dann är en innehållsstrategi- och marknadskonsult som hjälper företag att generera efterfrågan och leads. Han bloggar också om strategi och innehållsmarknadsföring på dannalbright.com.
Mer från Dann Albright
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e-böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera
