Att hålla sinnet skarpt är avgörande för ett långt och välmående liv. Allt eftersom tiden går upptäcker vi alla att vår hjärna inte är så stark som den brukade vara, men det är ingen anledning att låta den fortsätta att försvagas. De goda nyheterna är att träning av din hjärna genom att använda appar har visat sig förbättra kognitiva förmåga, och ofta är de väldigt enkla att komma igång med.
Dessa är de bästa iPhone-apparna som hjälper dig att förbättra ditt sinne och minne.
1. Memory Classic
Memory Classic är ett kortmatchningsspel där du måste trycka på olika kort, som visar bilder på djur. Efter att ha tryckt på två får du poäng om de är en match, och korten återställs om inte. Du är inställd på hur lång tid det tar dig att slutföra varje pussel. Det finns dussintals nivåer som ökar i svårighetsgrad, vilket lägger till ett högre antal kort på varje nivå.
Spelet kommer med en lista över Prestationer och Topplistor för att jämföra framsteg med dina vänner. Du kan dela dina resultat på Facebook, Twitter och via Mail.
Ladda ner: Memory Classic (gratis, köp i appar tillgängliga)
2. Minnesspel med djur
Memory Games with Animals är väldigt likt Memory Classic, med brickor som visar olika djur som du måste matcha i par för att klara nivåer. Det finns tre tillgängliga nivåer, var och en med olika svårigheter som du kontrollerar genom alternativ flik. Du kan också ändra bilderna du får och välja om du vill ha ljud eller inte.
Appen använder Game Center för att synkronisera med Topplistor bland dig och dina vänner på iOS-speltjänsten. Medan Memory Games with Animals är lite enklare än Memory Classic, är det lätt att använda och passar dem som vill ha en lätt upplevelse som de kan spela om hela tiden.
Ladda ner: Minnesspel med djur (gratis, köp i appar tillgängliga)
3. Memory Match
Memory Match, av Picup Inc., är mycket högt rankad och populär i App Store, och det är inte svårt att förstå varför. Genom att överge djurgimmicken framstår den som mer sofistikerad och mogen. Så om det tilltalar dig är det här appen du vill ha.
Du kan byta tavla från 5×5 ända fram till 9×9, med olika nivåer för varje. När du börjar en nivå kommer några brickor på brädet att bli blåa innan de snabbt återställs, du måste sedan trycka på alla brickor som blev blå för att klara nivån. Det finns begränsade alternativ tillgängliga vad gäller inställningar. Du kan till exempel inte ändra färgerna på brickorna eller något liknande, men appen lyckas med sitt kärnjobb att testa din minnesbevarande.
Ladda ner: Memory Match (gratis)
4. iSays Memory Game (Lite)
iSays Memory Game (Lite) är en annan typ av minnesretentionsspel. Primärfärgerna lyser upp och sedan måste du upprepa sekvensen de lyste upp i. Det finns fyra färger: grön, röd, gul och blå, men tyvärr finns det inget alternativ att lägga till fler färger på hjulet. Du får poäng på varje spel, med en Bäst poängen visas i det övre vänstra hörnet för att du ska ha något att arbeta mot.
Genom inställningar, kan du ändra Spelhastighet mellan Lätt, Medium, och Hård på gratisversionen, med Sinnessjuk möjligt på den fullständiga versionen. Du kan också ändra Ljudtema efter eget val för extra anpassning.
Ladda ner: iSays Memory Game (Lite) (gratis, köp i appar tillgängliga)
5. MindPal
MindPal är den mest populära appen som finns på den här listan och verkar vara den mest omfattande. När du först öppnar appen kan du välja vilka färdigheter du vill förbättra: återkalla information bättre, räkna snabbare, reagera snabbt, och så vidare. Ange sedan några personliga uppgifter för att avgöra vilken typ av aktiviteter appen ger dig eftersom den genererar ett “personligt träningspass”.
MindPal har olika spel som är inriktade på de färdigheter du vill förbättra, och de är väldigt snygga och lyhörda. Variationen som erbjuds genom dessa spel gör det svårt att bli uttråkad och ger dig fritt val över vilken typ av mental träning du vill göra en viss dag.
Genom Statistik fliken kan du analysera hur du har gjort i dessa olika spel, mätt över aspekter som t.ex Fart, Minne, och Uppmärksamhet. På Mer fliken kan du läsa en miniartikel om vetenskapen bakom hjärnträning, set Larmpåminnelser för att behålla din konsistens och aktivera eller inaktivera Ljudeffekter och Bakgrundsmusik.
Ladda ner: MindPal (gratis, prenumeration tillgänglig)
6. Hjärnpusselspel för vuxna
Brain Puzzle Games for Adults är en snygg app med ett kompletterande färgschema. I likhet med MindPal erbjuder det många spel som tränar din hjärna på olika sätt, med en hel sektion av spel dedikerade till minnesbevarande.
Genom Burger menyn kan du aktivera eller inaktivera Påminnelser, Ljudeffekter, och musik för att anpassa appen efter ditt nöje.
Tyvärr finns det inga stat-spårningsfunktioner i appen, men den fyller kärnjobbet att träna din hjärna på en mängd olika sätt som är fräscha, spännande och varierande. Var noga med att detoxa efter hjärnträning med några lugnande appar för att rensa tankarna.
Ladda ner: Hjärnpusselspel för vuxna (gratis, prenumeration tillgängligt)
7. Sudoku.com
Sudoku.com-appen innehåller massor av Sudoku-utmaningar, som kommer att träna din hjärna på massor av olika sätt. Minnet spelar inte en stor roll i Sudoku-spel, men du kommer att finna dig själv att arbeta för att komma ihåg vilka nummer du redan försökt i varje position, och dessa spel kommer att förstärka din hjärna på andra sätt också.
Appen är ett enkelt sätt att spela Sudoku på din telefon, med fyra svårigheter: Lätt, Medium, Hård, och Expert.
Det finns Dagliga utmaningar tillgänglig på respektive flik. Du kan också använda Statistik fliken för att analysera din statistik som t.ex Spel startade och Spel som vunnits, vinner utan misstag. Det som är dubbelt användbart är att Statistik filtreras via svårighetsgrad. Att kombinera Sudoku med fokus och uppmärksamhetsappar kommer att förbättra din hjärnas kapacitet på nolltid.
Ladda ner: Sudoku.com (gratis, köp i appar tillgängliga)
Träna din hjärna
Dessa appar bör hjälpa dig att förbättra din förmåga att behålla minnet samtidigt som det gör det till en rolig, gamifierad upplevelse. Om dessa appar tjänar dig väl kan det vara värt att testa andra, bredare hjärnträningsspel, inklusive populära alternativ som Peak, Elevate och Luminosity.
Om författaren
Brad R. Edwards (50 publicerade artiklar)
iOS-skribent och digital marknadsföringsstudent.
Mer från Brad R. Edwards
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e-böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera
