Oavsett hur bra du tycker att ditt lösenord är, kan ditt Instagram-konto bli hackat. Och om och när det händer måste du veta hur du fixar det.
I den här artikeln förklarar vi vad du ska göra när ditt Instagram-konto har blivit hackat. Vi hjälper dig också att förhindra att ditt Instagram-konto hackas i framtiden.
Hur man vet om ditt Instagram-konto blev hackat
När någon försöker ändra e-postadressen eller lösenordet som är kopplat till ditt Instagram-konto kommer Instagram att meddela dig. Men det är möjligt för någon att logga in på ditt e-postkonto och använda det utan din vetskap. Instagram skickar bara ett e-postmeddelande om ditt konto nås från ett annat territorium eller land.
I så fall bör du titta igenom den tidigare aktiviteten på ditt Instagram-konto. Ta en titt på dina berättelser, inlägg, kommentarer och direktmeddelanden för att ta reda på eventuella ändringar eller uppdateringar som har inträffat som du inte känner till. Om en vän till dig har hackat sig in på ditt konto kommer du att kunna ta reda på det på detta sätt.
Du kan också använda Instagrams Kontodata avsnitt för att visa information om inloggningsaktivitet, sekretessändringar och associerade e-postadresser.
Om du fortfarande kan logga in på ditt Instagram-konto, öppna det i en webbläsare, gå till ditt Profil och klicka på inställningar ikon. Härifrån klickar du vidare Sekretess och säkerhet och välj Visa kontodata.
Instagram ägs av Facebook, så här är vad du ska göra om ditt Facebook-konto också har blivit hackat.
Steg 1: Ändra ditt Instagram-lösenord
Om bara ditt lösenord har ändrats kan du få tillbaka ditt Instagram-konto genom att återställa lösenordet. På din Android eller iPhone, gå till inloggningsskärmen och tryck på Glömt ditt lösenord?.
Följ instruktionerna på skärmen genom att ange ditt e-post-ID. Du får sedan ett e-postmeddelande för att återställa lösenordet. Klicka på länken och skapa det nya lösenordet. Se till att det nya lösenordet är starkt och inte är ett som du kanske har använt tidigare.
Steg 2: Återkalla åtkomst till misstänkta applikationer
Ibland kan ett skadligt program vara orsaken till att du har problem med att logga in på ditt konto.
Efter att ha loggat in på ditt konto på webben, gå till Profil sektionen, klicka på Redskap ikonen och välj Auktoriserade appar. Nu kan du gå igenom listan över appar och ta bort de som du inte använder eller de som du inte kommer ihåg att du har auktoriserat.
Steg 3: Återställ ditt hackade konto
Om ditt Instagram-konto har blivit hackat och hackaren har ändrat alla identifierare, inklusive din e-postadress och ditt telefonnummer, kommer det att bli mycket svårare att få tillbaka kontot (och kommer att kräva mycket tålamod). Det kan ibland ta flera veckor att återställa ett hackat Instagram-konto.
Du måste agera snabbt i det ögonblick du får ett aviseringsmeddelande från Instagram. E-postmeddelandet kommer att berätta att ditt lösenord eller din e-postadress har ändrats. Du hittar också en Återställ denna ändring (eller Återställ ditt lösenord) länk om lösenordsändringen inte godkändes av dig. Klicka på den för att göra din förfrågan.
När det väl har skickats in kommer Instagrams säkerhetsteam att återkomma till dig med hjälp av en automatiserad process som ber dig att verifiera din identitet.
Du måste ta ett foto av dig själv med ett papper som visar den handskrivna koden som Instagram skickade i mejlet. Dessutom måste du ange vilken enhet du använde för att registrera dig för kontot (en iPhone, Android-telefon, iPad, etc).
Efter detta är det ur dina händer. Du måste vänta på att säkerhetsteamet gör sin due diligence och när du har autentiserats får du ett e-postmeddelande som säger att ditt konto har återställts med dig som rättmätig ägare.
Steg 4: Se till att din Instagram inte blir hackad igen
Även om vi inte kan garantera att ditt Instagram-konto inte kommer att bli hackat igen, genom att följa råden nedan kommer du att göra det mycket mindre sannolikt att det händer i framtiden.
Välj ett starkare lösenord
Instagram rekommenderar att du använder ett lösenord med minst sex siffror, bokstäver och skiljetecken. Om du vill kan du ta detta upp ett snäpp genom att använda vår guide för att skapa starka lösenord.
Se till att lösenordet är minst 10 tecken långt, innehåller siffror, specialtecken, versaler och gemener. Håll dig borta från vanliga lösenord som “qwerty” — de kan göra dig till ett offer för lösenordssprayning.
Viktigast av allt, se till att ditt lösenord inte är kopplat till dig. På så sätt kan det inte gissas genom att leta upp någon av din allmänt tillgängliga information, som ditt postnummer eller telefonnummer.
Byt ditt lösenord regelbundet
Det är självklart att du aldrig ska dela ditt lösenord med någon. Men även om du skapar ett starkt lösenord, finns det fortfarande chanser att ta bort en skriftlig kopia av det. Det är också bäst att byta lösenord varannan månad.
Aktivera tvåfaktorsautentisering
Det bästa sättet att se till att ditt Instagram-konto är så säkert som det kan vara är att använda tvåfaktorsautentisering. Om du inte vet vad 2FA är, här är anledningen till att du bör använda tvåfaktorsautentisering. Den här funktionen ser till att ingen annan än du själv kan komma åt ditt konto.
Varje gång du loggar in på ditt Instagram-konto kommer det att skicka en engångssäkerhetskod till din telefon som ett textmeddelande. Först efter att ha angett denna kod kan du komma åt ditt konto.
För att aktivera tvåfaktorsautentiseringsfunktionen, gå till din Profil > inställningar > Sekretess och säkerhet > Tvåfaktorsautentisering > Komma igång.
På nästa sida kan du välja att hämta koden med hjälp av ett textmeddelande eller en autentiseringsapp. De Textmeddelande Metoden är lättare att använda, men den är inte den säkraste. Om någon får tillgång till din telefon eller lyckas ta över ditt telefonnummer kan de enkelt logga in på ditt Instagramkonto. Att använda en autentiseringsapp som Google Authenticator eller Authy för att generera en engångskod i farten är säkrare.
När du har valt din metod, tryck på växeln bredvid den. För Autentisering alternativet kommer Instagram att be dig ställa in det med en app som Google Authenticator eller någon annan autentiseringsapp som du kan ha installerat.
Låt inte Instagram-hackarna vinna
Om du har fått din Instagram hackad hoppas vi att den här artikeln har hjälpt dig att återta kontrollen över ditt konto. Och genom att följa de enkla råden ovan bör du hjälpa till att förhindra ytterligare intrång på ditt Instagram-konto.
Tyvärr är bristen på säkerhet inte det enda problemet med Instagram. Men som tur är för dig har vi dedikerat en hel artikel till irriterande Instagram-problem och hur man fixar dem.
Om författaren
Khamosh Pathak (114 artiklar publicerade)
Khamosh Pathak är en frilansande teknikskribent och User Experience Designer. När han inte hjälper människor att göra det bästa av sin nuvarande teknik, hjälper han kunder att designa bättre appar och webbplatser. I hans free tid kommer du att se honom titta på komedispecialer på Netflix och återigen försöka ta sig igenom en lång bok. Han är @pixeldetective på Twitter.
Mer från Khamosh Pathak
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, free e-böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera
